Podgorica में वर्तमान समय

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मोंटेनेग्रो में रहने वाले व्यक्ति का एक दिन का कार्यक्रम

मोंटेनेग्रो के कंपनी कर्मचारी का सप्ताह के दिनों का कार्यक्रम

समय सीमा (स्थानीय समय)	क्रिया
6:30 से 7:30	उठकर कॉफी और ब्रेड जैसी हल्की नाश्ता लेते हैं, और धीरे-धीरे कार्यालय जाने की तैयारी करते हैं।
7:30 से 8:30	पैदल या निजी वाहन से कार्यालय जाते हैं। शहरों में लोग सुबह जल्दी निकलकर व्यस्त समय से बचते हैं।
8:30 से 12:30	सुबह का कार्यकाल। ईमेल का जवाब देना, दस्तावेज़ तैयार करना, बैठकों आदि पर ध्यान केंद्रित करने का समय।
12:30 से 13:30	दोपहर का भोजन ब्रेक। किसी रेस्तरां में गर्म भोजन का आनंद लेना या घर पर खाना खाना।
13:30 से 17:00	दोपहर का कार्यकाल। ग्राहकों के साथ बातचीत और टीम कार्य, कार्यालय कार्य करना।
17:00 से 18:00	नियमित काम से छुट्टी। कई लोग कैफे में दोस्त के साथ बात करने या खरीदारी करने के लिए रुकते हैं।
18:00 से 19:30	घर पर रात का खाना। परिवार के साथ पारंपरिक भोजन जैसे सूप, मांस व्यंजन, और ब्रेड का आनंद लेना।
19:30 से 21:00	टहलना, टीवी देखना, या दोस्तों के साथ समय बिताना।
21:00 से 22:30	स्नान और सोने की तैयारी करना, और आराम से अगले दिन के लिए जल्दी सोना।

मोंटेनेग्रो के छात्र का सप्ताह के दिनों का कार्यक्रम

समय सीमा (स्थानीय समय)	क्रिया
6:30 से 7:30	उठकर यूनिफॉर्म या सामान्य कपड़े पहनकर, नाश्ता करना और स्कूल के लिए तैयार होना।
7:30 से 8:00	पैदल या बस से स्कूल जाना। परिवार द्वारा भेजे जाने की व्यवस्था आम है।
8:00 से 12:30	कक्षाएं। मोंटेनेग्रो भाषा, गणित, अंग्रेजी जैसे प्रमुख विषयों को सीखने का समय।
12:30 से 13:30	दोपहर का भोजन। घर पर खाना खाने की आदत है, गर्म घर का खाना पसंद किया जाता है।
13:30 से 15:00	दोपहर की कक्षाएं या अतिरिक्त गतिविधियां। शारीरिक शिक्षा, कला, संगीत आदि का आयोजन होता है।
15:00 से 16:30	घर आने के बाद का स्वतंत्र समय। दोस्तों के साथ खेलना, पार्क में समय बिताना आदि आराम का समय।
16:30 से 18:00	होमवर्क और तैयारी का समय। परिवार में अध्ययन की आदतें विकसित हो चुकी हैं।
18:00 से 19:30	परिवार के साथ रात का खाना खाकर, साथ में बिताने का समय।
19:30 से 21:00	पढ़ाई करना, टीवी देखना, या वीडियो गेम्स खेलकर स्वतंत्र समय का आनंद लेना।
21:00 से 22:30	सोने की तैयारी करना और जल्दी बिस्तर में जाना, पर्याप्त नींद लेना।