लिथुआनिया में वर्तमान समय

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लिथुआनिया में जीवन यापन करने वाले व्यक्ति का एक दिन का कार्यक्रम

लिथुआनिया के कंपनी कर्मचारी का सप्ताह के दिनों का कार्यक्रम

समयावधि (स्थानीय समय)	क्रिया
6:30〜7:30	जागना और ब्रेड या दही जैसी नाश्ता करते समय समाचारों की जांच करना।
7:30〜8:30	पैदल, साइकिल या कार से कार्यालय जाना। शहरी क्षेत्रों में सार्वजनिक परिवहन का भी उपयोग होता है।
8:30〜12:30	सुबह का कार्य। ई-मेल की जांच, बैठकें और डेस्क कार्य पर ध्यान केंद्रित करने का समय।
12:30〜13:30	लंच ब्रेक। अक्सर सूप या मांस व्यंजन खाना, कुछ लोग घर पर खाना खाते हैं।
13:30〜17:00	दोपहर का कार्य। ग्राहकों के साथ बातचीत, दस्तावेज़ तैयार करना और टीम कार्य पर मुख्य ध्यान।
17:00〜18:00	कार्यालय के बाद सुपरमार्केट में खरीदारी करना या कैफे में आराम करना हो सकता है।
18:00〜19:30	रात का खाना। परिवार के साथ समय बिताना और स्थानीय सामग्री से बने व्यंजनों का आनंद लेना।
19:30〜21:00	स्वतंत्र समय। पढ़ना, टहलना, टेलीविजन देखना और दोस्तों के साथ संवाद करना।
21:00〜22:30	स्नान करना और सोने की तैयारी करना। स्वस्थ जीवनशैली पर जोर दिया जाता है।

लिथुआनिया के छात्र का सप्ताह के दिनों का कार्यक्रम

समयावधि (स्थानीय समय)	क्रिया
6:30〜7:30	जागना, यूनिफॉर्म या सामान्य कपड़ों में बदलना और नाश्ता करके स्कूल जाने की तैयारी करना।
7:30〜8:00	पैदल या बस से स्कूल जाना। छोटे छात्रों के लिए पैदल जाना आम है।
8:00〜12:30	कक्षाएँ। मुख्य विषय (गणित, लिथुआनियाई, अंग्रेजी आदि) पढ़ाए जाते हैं।
12:30〜13:30	लंच। अक्सर स्कूल की कैंटीन या घर पर खाना होता है, पोषण संतुलन पर ध्यान दिया जाता है।
13:30〜15:00	दोपहर की कक्षाएँ या Extracurricular गतिविधियाँ। कला, शारीरिक शिक्षा और स्थानीय संस्कृति का अध्ययन शामिल है।
15:00〜16:30	घर लौटने के बाद का स्वतंत्र समय। दोस्तों के साथ खेलना या बाहरी गतिविधियाँ करना आम है।
16:30〜18:00	होमवर्क या पढ़ाई का समय। कभी-कभी अभिभावकों के साथ भी पढ़ाई करते हैं।
18:00〜19:30	परिवार के साथ रात का खाना और बातचीत या टेलीविजन का आनंद लेना।
19:30〜21:00	स्वतंत्र समय। खेल, पढ़ाई, एसएनएस आदि का आनंद लेना।
21:00〜22:30	स्नान करना और सोने की तैयारी करना। नियमित जीवनशैली पर जोर दिया जाता है।