
ग्वेर्नसे में वर्तमान समय
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गार्नी की जिंदगी जीने वाले लोगों का एक दिन का कार्यक्रम
गार्नी के ऑफिस कर्मचारी का सप्ताह के दिन का कार्यक्रम
समय (स्थानीय समय) | क्रिया |
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6:30 से 7:30 | जागकर तैयार होना और चाय या अनाज आदि से नाश्ता करना। |
7:30 से 8:30 | कार, पैदल या साइकिल से काम पर जाना। द्वीप पर जगह छोटी है और यात्रा का समय कम है। |
8:30 से 12:30 | सुबह के कार्य। दफ्तरी काम, ग्राहक सेवा, फोन और ईमेल का संचालन मुख्य हैं। |
12:30 से 13:30 | दोपहर का भोजन ब्रेक। कई लोग घर लौटते हैं और सैंडविच या हल्का नाश्ता लेना आम है। |
13:30 से 17:00 | दोपहर के कार्य। बैठकें, रिपोर्ट लिखने का समय, बाहरी संपर्क आदि पर ध्यान केंद्रित करना। |
17:00 से 18:00 | काम के बाद सीधे घर लौटना या समुद्र तट पर टहलना या कैफे में रुकना। |
18:00 से 19:30 | रात का खाना। स्थानीय समुद्री खाने और सब्जियों से बने घर के खाने का परिवार के साथ आनंद लेना। |
19:30 से 21:00 | टेलीविजन देखना, शौक, पढ़ाई और परिवार के साथ विश्राम का समय। |
21:00 से 22:30 | स्नान और सोने की तैयारी करके सोना। अपेक्षाकृत जल्दी सोने की आदत है। |
गार्नी के छात्र का सप्ताह के दिन का कार्यक्रम
समय (स्थानीय समय) | क्रिया |
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6:30 से 7:30 | जागकर यूनिफॉर्म पहनना और टोस्ट आदि का नाश्ता करना। |
7:30 से 8:15 | पैदल या परिवार द्वारा लाए जाने से स्कूल जाना। यात्रा का समय कम होता है। |
8:30 से 12:30 | सुबह की कक्षाएँ। अंग्रेजी, गणित, विज्ञान आदि मुख्य विषय हैं। |
12:30 से 13:30 | दोपहर की छुट्टी। लाए गए लंच या स्कूल के लंच का सेवन करना और दोस्तों के साथ रहना। |
13:30 से 15:30 | दोपहर की कक्षाएँ। शारीरिक शिक्षा, कला, वैकल्पिक विषयों का समय। |
15:30 से 17:00 | स्कूल के बाद क्लब गतिविधियाँ या घर पर पढ़ाई का समय। कुछ छात्र ट्यूशन के लिए जाते हैं। |
17:00 से 18:30 | होमवर्क या घर पर पढ़ाई का समय। माता-पिता का समर्थन प्राप्त करना कभी-कभी होता है। |
18:30 से 20:00 | परिवार के साथ रात का खाना लेना और टेलीविजन या बातचीत में आराम करने का समय। |
20:00 से 21:30 | स्वतंत्र समय। पढ़ाई या खेल आदि में समय बिताना। |
21:30 से 22:30 | स्नान और सोने की तैयारी करके सोना। स्वस्थ जीवन अनुसूची पर जोर दिया जाता है। |