बेलारूस में वर्तमान समय
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बेलारूस में रहने वाले लोगों का एक दिन का कार्यक्रम
बेलारूस के कार्यालय कर्मियों का साधारण दिनचर्या
| समय (स्थानीय समय) | क्रियाएँ |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | उठकर शॉवर लेते हैं और ब्रेड या दलिया जैसी हल्की नाश्ता करते हैं। |
| 7:30〜8:30 | बस या मेट्रो से काम पर जाते हैं। शहरी क्षेत्रों में जाम भी होता है लेकिन परिवहन प्रणाली अच्छी तरह से व्यवस्थित है। |
| 8:30〜12:30 | सुबह की नौकरी। कार्य संचार, दस्तावेज़ तैयार करना, ग्राहक सेवा आदि करने का केंद्रित समय। |
| 12:30〜13:30 | लंच का समय। कर्मचारी कैंटीन या नजदीकी कैफे में बोरश्च या ब्रेड डिश जैसी चीजें खाते हैं। |
| 13:30〜17:30 | दोपहर की नौकरी। मीटिंग्स और योजना बनाने का काम, टीम के साथ सहयोग करना मुख्य होता है। |
| 17:30〜18:30 | बहुत से लोग समय पर घर लौटते हैं, और नौकरी के बाद बाजार या सुपरमार्केट भी जाते हैं। |
| 18:30〜19:30 | रात का खाना। घर का खाना मुख्य होता है और परिवार के साथ समय बिताने की संस्कृति गहरी जड़ें रखती है। |
| 19:30〜21:00 | स्वतंत्र समय। टेलीविजन, पढ़ाई, खेल आदि शौक में बिताने वाले लोग अधिक होते हैं। |
| 21:00〜22:30 | स्नान और सोने की तैयारी करते हैं, बिस्तर पर आराम करते हैं। जल्दी सोना सामान्य है। |
बेलारूस के विद्यार्थियों का साधारण दिनचर्या
| समय (स्थानीय समय) | क्रियाएँ |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | उठकर यूनिफॉर्म या सामान्य कपड़े पहनते हैं, नाश्ता करते हैं और स्कूल जाने की तैयारी करते हैं। |
| 7:30〜8:00 | पैदल या सार्वजनिक परिवहन से स्कूल जाते हैं। क्षेत्र के अनुसार सामान जाने के तरीके भिन्न होते हैं। |
| 8:00〜12:30 | कक्षाएँ। मुख्य विषयों पर केन्द्रित होती हैं, और कक्षाएँ सप्ताह में 6 दिन होती हैं। |
| 12:30〜13:30 | लंच। एक्ज़िट में स्कूल की कैंटीन का उपयोग अधिकतर होता है, जिसमें गर्म भोजन दिया जाता है। |
| 13:30〜15:00 | दोपहर की कक्षाएँ या कैफे गतिविधियाँ। विशेषकर माध्यमिक और उच्च विद्यालय के छात्रों के लिए वैकल्पिक कक्षाएँ होती हैं। |
| 15:00〜16:30 | घर लौटना या सह-पाठ्यक्रम गतिविधियाँ। संगीत या खेलों में सीखने के लिए जाने वाले छात्रों की संख्या भी अधिक है। |
| 16:30〜18:00 | होमवर्क या रिवीजन का समय। घर पर शांतिपूर्वक पढ़ाई करने की आदत होती है। |
| 18:00〜19:30 | परिवार के साथ रात का खाना खाते हैं और बातचीत करते हुए दिन का श्रवण करते हैं। |
| 19:30〜21:00 | टेलीविजन या इंटरनेट, दोस्तों के साथ बातचीत आदि स्वतंत्र समय। |
| 21:00〜22:30 | स्नान और अगले दिन की तैयारी करने के बाद सोते हैं। जैसे-जैसे कक्षा का स्तर बढ़ता है, रात में जागने की प्रवृत्ति भी बढ़ती है। |