एपिया में वर्तमान समय
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समोआ में रहने वाले लोगों का एक दिन का कार्यक्रम
समोआ के कर्मचारियों का सामान्य सप्ताह में कार्यक्रम
| समय (स्थानीय समय) | क्रियाएं |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | उठकर हल्का नाश्ता करते हुए परिवार के साथ बातचीत करना। कई परिवारों में नाश्ते में नारियल या फल शामिल होते हैं। |
| 7:00〜8:00 | पैदल या बस से दफ्तर जाना। समोआ में परिवहन के साधन सीमित हैं, और कई लोग साझा बसों का उपयोग करते हैं। |
| 8:00〜12:00 | सुबह के कार्य की शुरुआत। दफ्तर में ईमेल का जवाब देने और दस्तावेज़ बनाने का काम होता है, लेकिन गति अपेक्षाकृत धीमी होती है। |
| 12:00〜13:30 | दोपहर का ब्रेक। कई लोग घर जाकर दोपहर का खाना खाते हैं, और पारंपरिक व्यंजन या मछली का खाना सामान्य होता है। |
| 13:30〜16:30 | दोपहर के कार्य। उच्च तापमान के कारण, एयर कंडीशनर वाले कमरे में बैठकें या ग्राहक से बातचीत की जाती है। |
| 16:30〜17:30 | समय पर घर लौटना। ओवरटाइम कम होता है, और परिवार के साथ बिताने के समय को प्राथमिकता देने की संस्कृति स्थापित है। |
| 17:30〜19:00 | घर जाकर परिवार के साथ रात का खाना खाना। रात का खाना दिन का सबसे भव्य होता है, जिसमें मछली और पोर्क के व्यंजन होते हैं। |
| 19:00〜21:00 | टेलीविजन देखना या पड़ोसियों के साथ बातचीत करना। रात की ठंडी समय में टहलने वाले भी होते हैं। |
| 21:00〜22:00 | सोने की तैयारी करना और जल्दी सो जाना। समोआ में जल्दी सोने और जल्दी उठने की आदत सामान्य है। |
समोआ के छात्रों का सामान्य सप्ताह में कार्यक्रम
| समय (स्थानीय समय) | क्रियाएं |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | उठकर यूनिफॉर्म पहनकर नाश्ता करना। कई परिवारों में रोटी, फल और नारियल का दूध दिया जाता है। |
| 7:00〜8:00 | पैदल या बस से स्कूल जाना। समोआ के स्कूल में यूनिफॉर्म पहनना अनिवार्य है, और संयमित स्कूल का दृश्य देखा जा सकता है। |
| 8:00〜12:00 | सुबह की कक्षाएं। समोआई और अंग्रेजी दोनों में कक्षाएं होती हैं, और गणित और विज्ञान जैसे प्रमुख विषय सिखाए जाते हैं। |
| 12:00〜13:00 | दोपहर का ब्रेक। कई छात्र घर जाकर दोपहर का खाना खाते हैं और परिवार के साथ थोड़ी समय बिताते हैं। |
| 13:00〜15:00 | दोपहर की कक्षाएं। खेल, संगीत और संस्कृति से संबंधित कक्षाएं भी होती हैं, और छात्र सक्रिय रूप से भाग लेते हैं। |
| 15:00〜16:30 | स्कूल के बाद की गतिविधियां। कुछ स्कूलों में रग्बी और क्रिकेट जैसे खेल लोकप्रिय होते हैं। |
| 16:30〜18:00 | घर जाकर होमवर्क या घर के कामों में मदद करना। समोआ के छात्रों को परिवार के एक सदस्य के रूप में घरेलू कामों का बंटवारा करना होता है। |
| 18:00〜19:30 | परिवार के साथ रात का खाना खाते हैं और दिन की घटनाओं पर चर्चा करते हैं। रात के खाने के बाद आराम करने का समय होता है। |
| 19:30〜21:00 | होमवर्क और पुनरावलोकन करना, लेकिन समय अपेक्षाकृत कम होता है। जल्दी सोने की तैयारी शुरू कर देते हैं। |
| 21:00〜22:00 | सो जाना। समोआ के छात्रों में जल्दी सोने और जल्दी उठने की आदत विकसित हो जाती है, ताकि अगले दिन के लिए तैयार रह सकें। |