कुक-आइलैंड में वर्तमान समय
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कुक द्वीपों में रहने वाले व्यक्ति का एक दिन का कार्यक्रम
कुक द्वीपों के कर्मचारी का सप्ताह के दिनों का कार्यक्रम
| समय (स्थानीय समय) | क्रियाएँ |
|---|---|
| 6:30 से 7:30 | जागना, हल्का नाश्ता करना और कार्यस्थल के लिए तैयार होना। मौसम गर्म और ताज़ा है। |
| 7:30 से 8:00 | कार, बाइक या साइकिल से आना-जाना। दूरी छोटी होने के कारण यात्रा सुचारू है। |
| 8:00 से 12:00 | सुबह के कार्य। पर्यटन, प्रशासन, कृषि संबंधित जैसे स्थानीय उद्योगों में काम करने वाले लोग काफी हैं। |
| 12:00 से 13:00 | दोपहर का विश्राम। लाए गए लंच या नज़दीकी कैफे में भोजन करना और रिफ्रेश होना। |
| 13:00 से 16:00 | दोपहर के कार्य। निवासियों के साथ बातचीत, कार्यालय कार्य, पर्यटकों की सेवा आदि के लिए समय। |
| 16:00 से 17:00 | कार्यकाल समाप्त होने के बाद, खरीदारी या परिवार के साथ समय बिताना। बाजार में स्थानीय उत्पादों की खरीदारी करने वाले लोग भी होते हैं। |
| 17:00 से 18:30 | रात के खाने का समय। घर का खाना मुख्य रूप से होता है, ताज़ी मछली और नारियल का उपयोग करने वाले व्यंजन भी होते हैं। |
| 18:30 से 20:00 | परिवार के साथ या पड़ोसियों के साथ बातचीत का समय। स्थानीय संबंध मजबूत हैं। |
| 20:00 से 22:00 | पढ़ाई, टीवी देखना, बाहर रात के आसमान को देखना जैसी प्राकृतिक जीवनशैली का आनंद लेना। |
कुक द्वीपों के छात्र का सप्ताह के दिनों का कार्यक्रम
| समय (स्थानीय समय) | क्रियाएँ |
|---|---|
| 6:30 से 7:30 | जागना और यूनिफॉर्म पहनना, नाश्ते में ब्रेड या फल आदि खाना। |
| 7:30 से 8:00 | पैदल या परिवार के द्वारा छोड़े जाने से स्कूल जाना। अधिकांश स्कूल स्थानीय समुदाय से जुड़े हैं और आकार में छोटे हैं। |
| 8:00 से 12:00 | कक्षाएँ। अंग्रेजी, गणित, विज्ञान, स्थानीय संस्कृति की कक्षाएँ हाल होती हैं। छोटे समूहों में पढ़ाई होती है। |
| 12:00 से 13:00 | दोपहर का विश्राम। कई परिवार अपने साथ बना हुआ लंच लाते हैं, और बाहर भोजन करना भी होता है। |
| 13:00 से 15:00 | दोपहर की कक्षाएँ। कला, संगीत, पर्यावरण अध्ययन, खेल आदि विषयों का समावेश होता है। |
| 15:00 से 16:00 | स्कूल छोडने का समय। स्कूल के बाद दोस्तों के साथ खेलना या घर के कार्यों में मदद करना। |
| 16:00 से 18:00 | होमवर्क या पढ़ाई का समय। स्थानीय पुस्तकालय का उपयोग करना भी होता है। |
| 18:00 से 19:00 | परिवार के साथ रात का खाना खाना। भोजन के बाद प्रकृति में आराम से समय बिताना। |
| 19:00 से 21:00 | टीवी या कार्ड गेम, माता-पिता के साथ बातचीत आदि करके आराम करना। |
| 21:00 से 22:00 | शॉवर लेना और सोने की तैयारी करना, जल्दी सोने की आदत सामान्य है। |