सरगोधा में वर्तमान समय
,
--
पाकिस्तान में रहने वाले व्यक्ति की एक दिन की अनुसूची
पाकिस्तान के कंपनी कर्मचारी का सप्ताह के दिनों की अनुसूची
| समय (स्थानीय समय) | क्रिया |
|---|---|
| 5:30 से 6:30 | जागना और सुबह की नमाज़ (फज्र) अदा करना, तैयारी करना और नाश्ता करना। |
| 6:30 से 7:30 | निजी कार या रिक्शा से कार्यालय जाना। शहरी क्षेत्रों में ट्रैफिक से बचने के लिए जल्दी निकलना आम है। |
| 8:00 से 12:00 | सुबह का कार्य। कार्यालय का कार्य, बैठकें, ग्राहक संपर्क आदि करना। सुबह का समय ध्यान केंद्रित करने के लिए उपयुक्त होता है। |
| 12:00 से 13:00 | दोपहर का विश्राम। कार्यालय के पास कैफेटेरिया या लाए गए खाने से भोजन करना, और नमाज़ भी अदा की जाती है। |
| 13:00 से 17:00 | दोपहर का कार्य। दौरे के कार्यक्रम और आंतरिक कार्य करना। कुछ दिनों में ओवरटाइम भी होता है। |
| 17:00 से 18:00 | काम का समय समाप्त करना। खरीदारी या रास्ते में रुचि रखकर घर लौटना। |
| 18:00 से 19:30 | परिवार के साथ रात का खाना। बिरयानी, रोटी, करी आदि का सामान्य मेन्यू। |
| 19:30 से 21:00 | परिवार के साथ समय बिताना, टेलीविजन देखना, दोस्तों के साथ बातचीत आदि से विश्राम करना। |
| 21:00 से 22:30 | स्नान और सोने की तैयारी करना, धीरे-धीरे समय बिताना और फिर सो जाना। |
पाकिस्तान के छात्र का सप्ताह के दिनों की अनुसूची
| समय (स्थानीय समय) | क्रिया |
|---|---|
| 5:30 से 6:30 | जागना, यूनिफॉर्म पहनना और नाश्ता करना। सुबह की नमाज़ अदा करने वाले परिवार भी होते हैं। |
| 6:30 से 7:00 | पैदल, बस या अभिभावकों द्वारा स्कूल जाना। शहरी क्षेत्रों में स्कूल जाने का समय भी होता है। |
| 7:00 से 12:00 | कक्षाएँ। अंग्रेजी, गणित, उर्दू, इस्लामिक शिक्षा आदि का अध्ययन करना। |
| 12:00 से 13:00 | दोपहर का भोजन और विश्राम। नाश्ता करते हुए दोस्तों के साथ बिताया गया समय। |
| 13:00 से 14:30 | ट्यूशन या सह-पाठ्यक्रम गतिविधियाँ। क्लब गतिविधियों या अतिरिक्त कक्षाएँ आयोजित की जा सकती हैं। |
| 14:30 से 16:00 | घर लौटने के बाद नाश्ता। घरेलू कामकाज करना या खाली समय बिताना। |
| 16:00 से 18:00 | होमवर्क और पुनरावृत्ति। ट्यूशन या निजी ट्यूटर के साथ पढ़ाई करने वाले छात्र भी होते हैं। |
| 18:00 से 20:00 | रात का खाना। परिवार के साथ आराम से भोजन करने का समय। |
| 20:00 से 21:30 | कार्यों को जारी रखना या पढ़ाई करना, टेलीविजन देखना आदि। शांत समय बिताना। |
| 21:30 से 22:30 | स्नान और सोने की तैयारी पूरी करना। जल्दी सोने की आदत वाले परिवार भी होते हैं। |