उलानबाटार में वर्तमान समय

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मंगोलिया में रहने वाले व्यक्ति का एक दिन का कार्यक्रम

मंगोलिया के कंपनी कर्मचारी का सप्ताह के दिनों का कार्यक्रम

समय (स्थानीय समय)	क्रिया
6:30〜7:30	जागना और ठंड से बचने के उपाय करते हुए तैयार होना। गर्म दलिया या दूध चाय के साथ नाश्ता करना।
7:30〜8:30	कार या बस से काम पर जाना। सर्दियों में बर्फबारी या जमावट के कारण देरी का सामना करने के लिए जल्दी निकलना।
8:30〜12:30	सुबह का कार्य। दस्तावेज़ तैयार करना, बैठकें, ग्राहकों के साथ बातचीत करना आदि।
12:30〜13:30	दोपहर का विश्राम। पारंपरिक मांस व्यंजनों या सूप का आनंद लेना।
13:30〜17:30	दोपहर का कार्य। कार्य प्रबंधन, मीटिंग जारी रखना, बाहरी काम करना आदि।
17:30〜18:30	कार्यालय से निकलना। शॉपिंग या बच्चों को लाने-जाने का काम करके घर लौटना।
18:30〜20:00	रात का खाना। परिवार के साथ बोझ (मांस बॉल) या त्सोइवान (भुने हुए नूडल्स) का आनंद लेना।
20:00〜22:00	परिवार के साथ समय बिताना, टीवी देखना, पढ़ाई करना आदि समय बिताना।
22:00〜23:30	स्नान करना और सोने की तैयारी करना। हीटिंग को समायोजित करते हुए धीरे-धीरे सो जाना।

मंगोलिया के छात्र का सप्ताह के दिनों का कार्यक्रम

समय (स्थानीय समय)	क्रिया
6:30〜7:30	जागना और यूनिफॉर्म पहनना, ब्रेड या दूध चाय सहित नाश्ता करना।
7:30〜8:00	पैदल या बस से स्कूल जाना। ठंडे क्षेत्रों में वे गर्म कपड़े पहन कर स्कूल जाते हैं।
8:00〜12:30	कक्षाएँ। मंगोलियन भाषा, गणित, अंग्रेजी, इतिहास जैसे प्रमुख विषय पढ़ाए जाते हैं।
12:30〜13:30	दोपहर का भोजन। स्कूल के कैफेटेरिया में या घर से लाए भोजन का आनंद लेना।
13:30〜15:00	दोपहर के कक्षाएँ या क्लब गतिविधियाँ। संगीत और शारीरिक शिक्षा की कक्षाएँ भी होती हैं।
15:00〜16:30	घर जाना। खेलने, नाश्ता करने, या घर के काम में मदद करने में समय बिताना।
16:30〜18:00	होमवर्क या पुनरावलोकन का समय। कुछ छात्र ट्यूशन या कोचिंग क्लास में भी जाते हैं।
18:00〜19:30	परिवार के साथ रात का खाना। गर्म सूप या मांस के व्यंजन आम होते हैं।
19:30〜21:00	टीवी देखना, पढ़ना, गेम्स आदि में आराम का समय।
21:00〜22:30	सोने की तैयारी करना और फिर सो जाना। सर्दियों में कई परिवार जल्दी सोने के लिए जाते हैं।