
मोज़ाम्बिक में वर्तमान समय
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मोज़ाम्बिक में रहने वाले लोगों का एक दिन का कार्यक्रम
मोज़ाम्बिक के कर्मचारी का सप्ताहांत का कार्यक्रम
समय (स्थानीय समय) | क्रिया |
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6:00〜7:00 | उठने के बाद तैयार होना और हल्का नाश्ता करते हुए समाचार आदि पढ़ना। |
7:00〜8:00 | घर से चलकर या सार्वजनिक परिवहन से कार्यालय जाना। |
8:00〜12:00 | सुबह के कार्यालय का समय। डेस्क वर्क, ग्राहक से संपर्क, मीटिंग आदि करना। |
12:00〜13:00 | दोपहर का ब्रेक। स्थानीय भोजनालय में या घर से लाए गए लंच के साथ आराम करना। |
13:00〜17:00 | अपराह्न का कार्यालय का समय। दस्तावेज़ों को व्यवस्थित करना, रिपोर्ट तैयार करना, दौरा आदि करना। |
17:00〜18:00 | कार्य समाप्त करने के बाद घर लौटना। कभी-कभी जाम के समय का सामना करना पड़ता है। |
18:00〜19:30 | रात का खाना और परिवार या दोस्तों के साथ बातचीत करना या टीवी देखना। |
19:30〜21:00 | फ्री टाइम। शौक या पड़ोसियों के साथ बातचीत, हल्का घरेलू काम। |
21:00〜22:30 | स्नान और अगले दिन की तैयारी करते हुए आराम करना। 22:00 बाद में सोने का समय होता है। |
मोज़ाम्बिक के छात्रों का सप्ताहांत का कार्यक्रम
समय (स्थानीय समय) | क्रिया |
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5:30〜6:30 | उठकर यूनिफ़ॉर्म पहनना और हल्का नाश्ता करते हुए स्कूल की तैयारी करना। |
6:30〜7:30 | चलकर या बस से स्कूल जाना। सुबह जल्दी स्कूल जाने वाले छात्रों की संख्या अधिक है। |
7:30〜11:30 | पाठ्यक्रम का समय। मुख्य रूप से भाषा, गणित, विज्ञान जैसे बुनियादी विषय। |
11:30〜12:15 | दोपहर का ब्रेक। लंच या हल्का नाश्ता करते हुए दोस्तों के साथ समय बिताना। |
12:15〜14:00 | अपराह्न के पाठ। सामाजिक अध्ययन, शारीरिक शिक्षा, कला आदि जैसे विविध विषय। |
14:00〜15:30 | कुछ छात्र अतिरिक्त कक्षाएं या क्लब गतिविधियों में भाग लेते हैं। अन्य लोग स्कूल खत्म करने की तैयारी करते हैं। |
15:30〜17:00 | स्कूल का समय। कई छात्र इस समय घर लौटते हैं। |
17:00〜18:30 | रात का खाना या परिवार की मदद करना या खरीदारी करना। |
18:30〜20:00 | होमवर्क करना या टीवी या रेडियो पर समय बिताना। |
20:00〜22:00 | स्नान करके अगले दिन की तैयारी के बाद सामान्यतः 21:00 से 22:00 के बीच सो जाना। |