שעה נוכחית ב-איבארה

,

--

לוח זמנים יומי של אדם החי באקוודור

לוח הזמנים של עובדים באקוודור במהלך השבוע

שעות (זמן מקומי)	פעולה
6:30-7:30	מתעורר, מתקלח ואוכל ארוחת בוקר, מתכונן לצאת לעבודה. לעיתים מדבר קלות עם המשפחה.
7:30-8:30	נוסע לעבודה באוטובוס או ברכב פרטי. בערים יש פקקים רבים, ויש אנשים שעוזבים מוקדם יותר.
8:30-12:30	שעות העבודה של הבוקר. מטפל במיילים, נפגשים בישיבות, מכין מסמכים וכו'. יש מקומות עבודה שמכניסים הפסקת קפה.
12:30-13:30	זמן ארוחת צהריים. לרוב אוכלים סטים בסגנון ביתי בחדר אוכל או במסעדות.
13:30-17:30	שעות העבודה של אחה"צ. לרוב מדובר בפגישות פנים אל פנים וביקורים בשטח.
17:30-18:30	עזיבת עבודה בשעות קבועות היא נפוצה. שעות נוספות לא נפוצות במיוחד, ויש נטייה להעדיף זמן עם המשפחה.
19:00-20:00	ארוחת ערב. יש תרבות חזקה של אכילה סביב שולחן משפחתי, ושיחות במהלך הארוחה נחשבות חשובות.
20:00-22:00	צפייה בטלוויזיה או זמן עם המשפחה. יש מי שיוצא, אך רבים נוטים לבלות בבית.
22:00-23:00	לאחר המקלחת, מת relaxs עם קריאה או משחק בסמארטפון, ולאחר מכן הולך לישון.

לוח הזמנים של תלמידים באקוודור במהלך השבוע

שעות (זמן מקומי)	פעולה
6:00-7:00	מתעורר, מתלבש במדים ואוכל ארוחת בוקר. יש משפחות רבות שאוכלים יחד סביב השולחן.
7:00-8:00	הולך לבית הספר ברגל או באוטובוס. תלמידים בעיר לעיתים קרובות משתמשים באוטובוס בית ספר.
8:00-12:00	שעות הלימודים בבוקר. מתקיימות שיעורים בנושאים עיקריים, ויש שיעורים פעילים רבים.
12:00-13:00	ארוחת צהריים. אוכלים את הבטנן שהביאו מהבית או אוכלים בחדר אוכל פשוט בבית הספר.
13:00-15:00	שעות הלימודים של אחה"צ. כולל מגוון נושאים כמו מוסיקה, ספורט ומוסר.
15:00-17:00	פעילויות במועדוני ספורט, חיזוקים ופעילויות עם חברים. יש תלמידים שמשתמשים בזמן הזה ללימוד עצמי.
17:00-18:30	זמן החזרה הביתה. תלמידים המנצלים את שיעורי העזר או מורים פרטיים מתחילים ללמוד משעה זו.
18:30-20:00	ארוחת ערב וזמן רגיעה. הגבול עם המשפחה נחשב חשוב.
20:00-22:00	זמן לעשיית שיעורי בית או לחזור על השיעורים. יש גם זמן לצפות בטלוויזיה או להשתמש בסמארטפון.
22:00-23:00	לאחר המקלחת, מתכוננים לישון. יש משפחות רבות שמקפידות על מנוחה מוקדמת.