שעה נוכחית ב-דומיניקה
,
--
לוח הזמנים של אדם שחי ברפובליקה הדומיניקנית
לוח הזמנים של עובד בחברה ברפובליקה הדומיניקנית בימי חול
| שעה (שעות מקומיות) | פעולה |
|---|---|
| 6:00–7:00 | מתעורר, מתקלח ומבלה זמן עם המשפחה בזמן הארוחה הבוקר. |
| 7:00–8:00 | נוסע לעבודה ברכב או באוטובוס. בשעות אלה עשויים להיות פקקים באזורים העירוניים. |
| 8:00–12:00 | שעות עבודה בבוקר. בודק מיילים, משתתף בפגישות ומטפל בלקוחות. |
| 12:00–13:00 | זמן ארוחת צהריים. אוכל במסעדה או מכין ארוחה שהביא מהבית ואוהב להירגע. |
| 13:00–17:00 | שעות עבודה אחר הצהריים. מתמקד בעבודות משרדיות ופגישות עם לקוחות. |
| 17:00–18:00 | רבים מסיימים את העבודה בזמן, וחוזרים הביתה מוקדם כדי להימנע מפקקים. |
| 18:00–19:00 | ארוחת ערב. יושבים עם המשפחה לשולחן ומדברים על מה שקרה במשך היום. |
| 19:00–21:00 | צופים בטלוויזיה, מתקשרים עם שכנים ומבלים בזמן פנוי. |
| 21:00–22:30 | אחרי המקלחת, מכינים את עצמם ליום הבא או קוראים, ואז הולכים לישון. |
לוח הזמנים של תלמיד ברפובליקה הדומיניקנית בימי חול
| שעה (שעות מקומיות) | פעולה |
|---|---|
| 5:30–6:30 | מתעורר, מתלבש בתלבושת אחידה, אוכל ארוחת בוקר קלה ומכין את עצמו לבית הספר. |
| 6:30–7:30 | הולך לבית הספר ברגל או באוטובוס. רבים מהתלמידים נמצאים באורך זמן ארוך בדרכם לבית הספר. |
| 7:30–12:00 | שיעורים. רוב השיעורים הם במקצועות עיקריים, עם שיעורים בני כ-45 דקות. |
| 12:00–13:00 | הפסקת ארוחת צהריים. אוכל ארוחות ומשתף קלות מהקיוסק בבית הספר. |
| 13:00–14:30 | שיעורים אחר הצהריים או פעילויות חוץ. לפעמים מסיימים את הלימודים מוקדם בהתאם ליום. |
| 14:30–16:00 | אחרי הלימודים, מבלים עם חברים או משתתפים בפעילויות קהילתיות. |
| 16:00–18:00 | זמן לעבודה ביתית או לקריאה. רבים מהתלמידים לומדים בבית. |
| 18:00–19:00 | אוכלים ארוחת ערב עם המשפחה ומבלים זמן איכות יחד. |
| 19:00–21:00 | נהנים מזמן פנוי, צופים בטלוויזיה או משחקים. |
| 21:00–22:00 | מתקלחים ומכינים את עצמם לשינה. הרגל מוקדמת לישון היא נפוצה כדי להיות מוכנים ליום שאחרי. |