שעה נוכחית ב-קייב
,
--
לוח זמנים יומי של אדם שחי באוקראינה
לוח הזמנים של עובדי חברות באוקראינה בימים רגילים
| שעות (שעת מקומית) | פעולה |
|---|---|
| 6:30–7:30 | מתעורר, מקבל מקלחת, אוכל לחם ותה לארוחת הבוקר ומכין את עצמו לצאת לעבודה. |
| 7:30–8:30 | נוסע לעבודה בתחבורה ציבורית או ברכב. בעיר, עוזב מוקדם כדי להימנע מעומסי תנועה. |
| 8:30–12:00 | שעות העבודה בבוקר. מתרכז בתגובות לדוא"ל, פגישות, הכנת מסמכים ועוד. |
| 12:00–13:00 | הפסקת צהריים. אוכלים בנטילת אוכל מהבית או בקפה סמוך. |
| 13:00–17:00 | שעות העבודה אחר הצהריים. עוסק במענה ללקוחות ופעילויות צוות. |
| 17:00–18:00 | מסיים את העבודה בזמן. לרוב עוסק בקניות או באיסוף הילדים. |
| 18:00–19:30 | ארוחת ערב. מתאספים עם המשפחה באכילת בורשט או מנות תפוחי אדמה בבית. |
| 19:30–21:00 | מקדיש זמן חופשי לצפייה בטלוויזיה, עבודה הבית, קריאה ועוד. |
| 21:00–22:30 | מתרחץ ומכין את עצמך ליום המחר, מת расслабן לפני השינה. |
לוח הזמנים של תלמידים באוקראינה בימים רגילים
| שעות (שעת מקומית) | פעולה |
|---|---|
| 6:30–7:30 | מתעורר, מתארגן, אוכל ארוחת בוקר ומכין את עצמו לבית הספר. |
| 7:30–8:00 | הולך לבית הספר ברגל או באוטובוס. בפרברים, נהוג להיסחב על ידי ההורים. |
| 8:00–12:00 | שיעורים. מתמקדים בשיעורי אוקראינית, מתמטיקה, מדעי הטבע ועוד. |
| 12:00–13:00 | הפסקת צהריים. אוכלים בקפיטריה של בית הספר או בבית. לפעמים חוזרים הביתה. |
| 13:00–15:00 | שיעורי אחר הצהריים או פעילויות מועדון. לעיתים לא מתקיימים שיעורים אחר הצהריים. |
| 15:00–17:00 | משימות בית ולימודים חיצוניים. תלמידים רבים לומדים עם מורים פרטיים או במכונים. |
| 17:00–18:30 | זמן חופשי לצפייה בטלוויזיה, משחקים, או לשחק עם חברים. |
| 18:30–20:00 | אוכלים ארוחת ערב עם המשפחה ויוצרים דיון על מה שקרה באותו יום. |
| 20:00–21:30 | מכינים את עצמכם ליום המחר, משלימים את המשימות שנותרו, קוראים ספרים ועוד. |
| 21:30–22:30 | מתרחצים ומכינים את עצמכם לשינה, לרוב נופלים לישון סביב השעה 22:00. |