שעה נוכחית ב-אִיסלַנד

,

--

לוח הזמנים של יום של אדם שחי באיסלנד

לוח הזמנים של עובדים באיסלנד בימות השבוע

טווח זמן (זמן מקומי)	פעולה
7:00–8:00	לאחר הקימה, אוכלים ארוחת בוקר עם סקיר (יוגורט) ולחם, ומביטים בתחזית החזית.
8:00–9:00	commuting by car or bicycle. This is when traffic increases in downtown Reykjavik.
9:00–12:00	עבודה בשעות הבוקר. רוב העבודות הן בתחום הדייג והתיירות, עם אווירה Relatively relaxed.
12:00–13:00	הפסקת צהריים. אוכלים דג או סנדוויצ'ים במוזיאון לעובדים או בית קפה קרוב.
13:00–17:00	עבודה בשעות אחר הצהריים. בחורף, כששעות האור קצרות, יש נטייה לצאת מוקדם יותר.
17:00–18:30	מתאמנים בחדר כושר או בבריכה, או מתפנקים עם חברים בבית קפה.
18:30–20:00	אוכלים ערב עם המשפחה בבית. לרוב אוכלים מאכלים מסורתיים עם דגים או בשר כבש.
20:00–22:00	זמן להירגע באמבטיה חמה או לצפות בטלוויזיה או לקרוא.
22:00–23:00	מתכוננים לשינה ומניחים. בקיץ, בשל השמש הארוכה, נדרשות תריסים כהים.

לוח הזמנים של תלמידים באיסלנד בימות השבוע

טווח זמן (זמן מקומי)	פעולה
7:00–8:00	לאחר הקימה, אוכלים ארוחת בוקר ומכינים את עצמם לבית הספר. בבתי ספר אין תלבושת אחידה והלבוש הוא בגדים קז'ואל.
8:00–8:30	הולכים לבית הספר ברגל או באופניים. בדרך כלל הולכים לבית הספר עם תלמידים מהשכונה.
8:30–12:00	שיעורים בשעות הבוקר. בעיקר שיעורים באנגלית ואיסלנדית, עם דגש על חינוך סביבתי.
12:00–13:00	הפסקת צהריים. אוכלים דג או סנדוויצ'ים בבית הספר ומשחקים בחוץ.
13:00–15:00	שיעורים בשעות אחר הצהריים. רבים מהשיעורים הם בתחומי ספורט ואומנות. בחורף יש דגש על ספורט פנים.
15:00–16:30	פעילויות אחר הצהריים. משתתפים במגוון חוגים כמו כדורגל, מלאכת יד, ומוזיקה.
16:30–18:00	לאחר השיבה הביתה, עושים שיע homework או משחקים עם חברים. בחורף, כשזה חשוך מוקדם, מבלים בבית.
18:00–19:30	אוכלים ארוחת ערב עם המשפחה ומדברים על אירועים בבית הספר.
19:30–21:00	זמן לשיעורי בית וללמידה עצמית. בקיץ יש יותר זמן לשחק בחוץ.
21:00–22:00	מתכוננים לשינה ומניחים. בשל גיל הגדילה, יש דגש על שינה מספקת.