שעה נוכחית ב-טוקלאו
,
--
לוח הזמנים של אדם החיים בטוקראו
לוח הזמנים של עובד משרד בטוקראו בימי חול
| זמן (זמן מקומי) | פעולה |
|---|---|
| 6:30–7:30 | לאחר שקימה, אוכל ארוחת בוקר קלה עם המשפחה. בדרך כלל אוכלים קוקוס ופירות מקומיים. |
| 7:30–8:00 | הולך ברגל או רוכב על אופניים לעבודה. מאחר שהא岛 קטן, זמן הנסיעה בדרך כלל קצר. |
| 8:00–12:00 | עסקי בוקר. עבודות מנהליות וזיקה לדיג, באווירה יחסית רגועה. |
| 12:00–13:30 | חוזר הביתה לארוחת צהריים. נהנה מארוחה מסורתית עם משפחתו, הכוללת דגים וטארו. |
| 13:30–16:00 | עסקי אחר הצהריים. בגלל הטמפרטורות הגבוהות, מקטין מהירות, ויש להשלים משימות חשובות בבוקר. |
| 16:00–17:00 | לאחר העבודה, ישנה הזדמנות לרענון על ידי שחייה או דיג בחוף. |
| 17:00–19:00 | מכין ארוחת ערב עם משפחה ושכנים, ומסכם את היום יחד. |
| 19:00–21:00 | מבלה את הלילה במפגש במרכז הקהילה או בשיחות תחת כוכבים. |
| 21:00–22:00 | הולך לישון מוקדם. לוקח שינה מספקת כדי לשמור על אותו קצב חיים למחרת. |
לוח הזמנים של תלמיד בטוקראו בימי חול
| זמן (זמן מקומי) | פעולה |
|---|---|
| 6:30–7:30 | לאחר שקימה, אוכל ארוחת בוקר קלה ומכין את עצמו לבית ספר. אין תלבושת אחידה, לבוש קז'ואל הוא הנפוץ. |
| 7:30–8:00 | הולך ברגל לבית הספר. מרבית התלמידים גרים באזור, ולכן זמן ההגעה קצר. |
| 8:00–12:00 | שיעורי הבוקר. הלימודים נערכים באנגלית ובשפת הטוקראלו, ולומדים מקצועות בסיסיים. |
| 12:00–13:30 | חוזר הביתה לארוחת צהריים. אוכל מנות מסורתיות כמו דגים וקוקוס יחד עם משפחתו. |
| 13:30–15:00 | שיעורי אחר הצהריים. מקצועות מעשיים רבים, ויכולים ללמוד טכניקות דיג ואומנויות יד. |
| 15:00–16:00 | לאחר הלימודים, לרוב מבלה במגרש החוף או עוזר להוריו בדיג. |
| 16:00–18:00 | מתעסק בעבודות הבית ומתקיים עם חברים. נהנה מהזמן לשחק כדורגל או משחקים מסורתיים. |
| 18:00–19:30 | אוכל ערב עם משפחה ומדבר על אירועי היום, זמן חשוב. |
| 19:30–21:00 | עושה שיעורי בית, אך הכמות קטנה. בגלל החשמל המוגבל, מסיים את הלימודים מוקדם. |
| 21:00–22:00 | הולך לישון מוקדם. מתאים את הקצב של חיי האי, לוקח שינה מספקת כדי להכין את עצמו ליום למחרת. |