שעה נוכחית ב-פורט-מקווארי
,
--
לוח הזמנים של יום רגיל עבור אנשים החיים באוסטרליה
לוח הזמנים של עובדים באוסטרליה בימי חול
| שעות (שעון מקומי) | פעולה |
|---|---|
| 6:00-7:00 | מתעוררים, מבצעים פעילות גופנית קלה או מתקלחים, אוכלים ארוחת בוקר ומכינים את עצמם ליום. |
| 7:00-8:00 | נוסעים לעבודה ברכב או בתחבורה ציבורית. בערים הגדולות אנשים רבים יוצאים מוקדם כדי להימנע מפקקים. |
| 8:00-12:00 | שעות העבודה בבוקר. מתמקדים בניהול מיילים, ישיבות, הכנת חומרים וכו'. |
| 12:00-13:00 | הפסקת צהריים. רבים מביאים עימם ארוחת צהריים מהבית למטבח בעבודה, והאווירה קלילה. |
| 13:00-17:00 | שעות העבודה בצהריים. כולל טיפול בלקוחות, פרויקטים, ישיבות צוות וכו'. |
| 17:00-18:00 | רבים מסיימים את העבודה בשעה הקבועה. לאחר שחוזרים הביתה, זה מהווה זמן פנוי. |
| 18:00-19:00 | אוכלים ארוחת ערב עם משפחה או בן זוג. לרוב ישתף בבישול ברביקיו או מנות קלות בסגנון מערבי. |
| 19:00-21:00 | זמן חופשי, כולל הליכה, חדר כושר, טלוויזיה, קריאה וכו'. רבים אוהבים פעילויות מחוץ לבית. |
| 21:00-22:30 | מתקלחים ומסדרים את עצמם לישון. רבים הולכים לישון סביב השעה 22:00. |
לוח הזמנים של תלמידים באוסטרליה בימי חול
| שעות (שעון מקומי) | פעולה |
|---|---|
| 6:30-7:30 | מתעוררים, מתלבשים במדי בית הספר, אוכלים ארוחת בוקר קלה כמו דגני בוקר או טוסטים. |
| 7:30-8:30 | נוסעים לבית ספר בהליכה, באופניים או באוטובוס. בערים, נהוג גם שההורים מסיעים את ילדיהם ברכב. |
| 8:30-12:30 | שעות הלימודים בבוקר. מתמקדים בלימודי שפה, מתמטיקה, מדעים ונושאים מרכזיים אחרים. |
| 12:30-13:30 | הפסקת צהריים. מביאים אוכל מהבית או אוכלים בחדר האוכל של בית הספר. |
| 13:30-15:00 | שעות הלימודים בצהריים. כוללים תוכניות אמנות, ספורט, טכנולוגיה ועוד. |
| 15:00-16:00 | זמן חזרה הביתה. לאחר הלימודים, רבים משתתפים בפעילויות של מועדונים או ספורט. |
| 16:00-18:00 | עושים שיעורי בית, קוראים, צופים בטלוויזיה וכו'. מבלים בזמנם החופשי בבית בקצב יחסית חופשי. |
| 18:00-19:00 | אוכלים ארוחת ערב עם משפחה. בסופי שבוע נהוג ליהנות מברביקיו בחוץ. |
| 19:00-21:00 | זמן למידה, תחביבים או משחקים באינטרנט, מה שמספק זמן לרגיעה. |
| 21:00-22:30 | מתקלחים, מסדרים את עצמם לישון והולכים לישון. שעות השינה משתנות בהתאם לגיל. |