שעה נוכחית ב-גָדִיל
,
--
לוח זמנים יומי של אדם שמתגורר בדרום אפריקה
לוח הזמנים של עובד חברה בדרום אפריקה בימי חול
| טווח זמן (שעה מקומית) | פעולה |
|---|---|
| 6:00-7:00 | קמים, מתקלחים ויאכלים ארוחת בוקר כדי להתכונן לעבודה. רבים בודקים גם את מידע התנועה. |
| 7:00-8:00 | נוסעים לעבודה ברכב פרטי או בתחבורה ציבורית. שעות אלו מאופיינות בעומסי תנועה בערים. |
| 8:00-12:00 | שעות העבודה בבוקר. מתמקדים בבדיקת מיילים, ישיבות והכנת חומרי עבודה. |
| 12:00-13:00 | זמן ארוחת צהריים. מקובל לאכול מסעדות בסביבה או לחטוף משהו במשרד. |
| 13:00-17:00 | שעות העבודה אחר הצהריים. עסוקים בהתמודדות עם לקוחות, ישיבות פנימיות ועבודת פרויקטים. |
| 17:00-18:00 | יוצאים הביתה. רבים חוזרים הביתה מוקדם כדי להימנע מפקקים. |
| 18:00-19:00 | לאחר החזרה הביתה, אוכלים ארוחת ערב. יש נטייה להקדיש זמן למשפחה. |
| 19:00-21:00 | זמן חופשי לצפייה בטלוויזיה או קריאה. חלקם משתתפים בחדר כושר או בפעילויות תחביבים. |
| 21:00-22:30 | מתקלחים ומכינים את עצמם ליום המחר, ואז מבלים זמן רגוע לפני השינה. |
לוח הזמנים של תלמיד בדרום אפריקה בימי חול
| טווח זמן (שעה מקומית) | פעולה |
|---|---|
| 6:00-7:00 | קמים מתלבשיםuniform ומכינים את עצמם לבית הספר עם ארוחת בוקר. |
| 7:00-8:00 | נוסעים לבית הספר באוטובוס בית ספר או הולכים ברגל. תלמידים ממקומות רחוקים לפעמים יוצאים מוקדם יותר. |
| 8:00-12:00 | שיעורי הבוקר. זה הזמן שבו נערכים שיעורים בשיעורי הליבה, ועל התלמידים להיות מרוכזים בלמידה. |
| 12:00-13:00 | זמן ארוחת צהריים. אוכלים עם חברים תוך שימוש באוכל בייתי או בקפטריה. |
| 13:00-15:00 | שיעורי אחר הצהריים. לרוב מתבצעים שיעורי ספורט, מקצועות מעשיים וחדרי כיתה. |
| 15:00-16:30 | פעילויות של מועדונים או חוגים. מועדוני ספורט ופעילות תרבותית מתקיימים בצורה פעילה. |
| 16:30-18:00 | זמן החזרה הביתה. לעיתים לוקח זמן רב לחזור הביתה בשל תנאי תנועה. |
| 18:00-19:30 | ארוחת ערב וזמן חופשי. מבלים זמן בצפייה בטלוויזיה, שיחות עם המשפחה ורגעי מנוחה. |
| 19:30-21:00 | מתמקדים בשיעורי בית וחזרה על חומר הלימודים. לפני מבחנים במיוחד מקדישים זמן רב ללמידה. |
| 21:00-22:30 | מתכוננים לשינה, והקריאה או הסתכלות בטלפון חושפת את הזמן המרגוע לפני השינה. |