ניגריה

שעה נוכחית ב-לאגוס

,
--

לוח זמנים יומי של דיירי ניגריה

לוח הזמנים של עובד חברה בניגריה בימי חול

טווח זמן (שעת מקום) פעולה
5:30–6:30 מתעורר, מסיים ארוחת בוקר והכנות. לעיתים מבצע עבודות בית קלות.
6:30–8:00 זמן נסיעה. בערים קיימת פקקים קשים, ולכן רבים יוצאים מהבית מוקדם.
8:00–12:00 שעות עבודה בבוקר. זמן להתמקדות בפגישות, מענה למיילים וטיפול בלקוחות.
12:00–13:00 הפסקת צהריים. אוכלים ארוחת צהריים במטבחון של החברה או במסעדה קרובה ומנוחה.
13:00–17:00 עבודה לאחר הצהריים. זמן ליצירת מסמכים, פגישות טיול, מענה לטלפונים.
17:00–18:30 זמן יציאה הביתה. בגלל פקקים המתרחשים שוב, הנסיעה לוקחת זמן רב.
19:00–20:00 ארוחת ערב לאחר החזרה הביתה. מבלים זמן משפחתי סביב השולחן.
20:00–22:00 זמן מנוחה, כולל צפייה בטלוויזיה או שיחות משפחתיות.
22:00–23:30 מתקלחים או מתארגנים ליום המחר, ונהנים מעצמם לקראת השינה.

לוח הזמנים של תלמיד בניגריה בימי חול

טווח זמן (שעת מקום) פעולה
5:30–6:30 מתעורר, מתחלף לתלבושת אחידה, אוכל ארוחת בוקר ומכין את עצמו לבית ספר.
6:30–7:30 הולך לבית ספר ברגל או באוטובוס בית ספר. תלמידים מרוחקים פעמים רבות עוזבים מוקדם.
7:30–12:00 שיעורים. במהלך הזמן הזה מתמקדים במקצועות עיקריים כמו אנגלית, מתמטיקה, מדעים.
12:00–13:00 הפסקת צהריים. אוכלים את הארוחה שהביאו או מבלים בהנאה בזמן משחק או תקשורת.
13:00–15:30 שיעורי צהריים. כוללים גם אמנות וספורט, וביצוע פעילויות לחדר מחנך.
15:30–17:00 זמן לפעילויות מועדון או שיעורים נוספים. מתנדבים משתתפים במועדוני ספורט או למידה.
17:00–18:30 זמן חזרה הביתה. יש בתי ספר שמוקדם עוזבים כדי להימנע מפקקים.
18:30–20:00 ארוחת ערב וזמן במשפחה. יותר תלמידים מתחילים לעבוד על שיעורי הבית.
20:00–22:00 עבודת שיעורי הבית והכנה ללמידה של יום המחר. גם זמן להירגע עם טלוויזיה או רדיו.
22:00–23:00 מתארגנים לשינה ונכנסים למיטה. רבים מהמשפחות שוכבים לישון מוקדם כדי להתארגן ליום המחר.
Bootstrap