שעה נוכחית ב-מפטנג

,

--

לוח הזמנים של אדם החי בלסותו

לוח הזמנים של עובד חברה בלסותו בימי חול

שעה (זמן מקומי)	פעולה
6:00–7:00	מתעורר, מתארגן ומסיים את הארוחה הבוקר. מבלה את הבוקר עם רדיו או בשיחה עם המשפחה.
7:00–8:00	זמן נסיעה לעבודה. נוסע ברגל או באוטובוס מיניאטורי למקום העבודה. ישנם פחות פקקים אך מושפע בקלות מהמזג האוויר.
8:00–12:00	שעות העבודה של הבוקר. מתבצעות רבות מהמשימות שמצריכות ריכוז, כמו טיפול במסמכים והתמודדות עם לקוחות.
12:00–13:00	הפסקת צהריים. רוב האנשים חוזרים לביתם או אוכלים את הארוחה שהביאו לעבודה.
13:00–17:00	שעות העבודה של אחר הצהריים. לעיתים קרובות מתבצעים ישיבות, דיווחים והתמודדויות אחרות.
17:00–18:00	זמן חזרה הביתה לאחר סיום העבודה. רבים גם מסיימים קניות או סידורים בבנק.
18:00–19:00	זמן להכנת ארוחת ערב ואכילה. בדרך כלל מקובל לשבת סביב שולחן האוכל עם המשפחה.
19:00–21:00	זמן להירגע מול הטלוויזיה או לבצע עבודות בית. ייתכן שיהיו הפסקות חשמל בגלל מצב החשמל.
21:00–22:30	מקלחת והתארגנות לשינה. רבים הולכים לישון יחסית מוקדם.

לוח הזמנים של תלמיד בלסותו בימי חול

שעה (זמן מקומי)	פעולה
5:30–6:30	מתעורר, מתלבש במדי בית הספר ומסיים את הארוחה הבוקר. באזורים כפריים עוזר לפעמים בבית.
6:30–7:30	נוסע לבית הספר ברגל או בבוס היישוב. תלמידים רבים נוסעים מרחוק, ולעיתים זה נמשך יותר משעה.
7:30–12:30	שיעורים. נתמקד במקצועות יסוד כמו אנגלית, מתמטיקה ומדעים. בבוקר זמן הריכוז גבוה.
12:30–13:30	הפסקת צהריים. זמן לאכול את הארוחה שהכינו או לשחק עם חברים. ישנם בתי ספר המספקים צהריים פשוטים.
13:30–15:30	שיעורים בשעות אחר הצהריים. כולל גם מקצועות מעשיים וחינוך דתי. באזורים פריפריאליים יש הרבה פעילויות חוץ.
15:30–16:30	פעילויות לאחר הלימודים. תלמידים משתתפים בפעילויות קבוצתיות או שיעורים פרטיים ולעיתים עוזרים בבית.
16:30–18:00	זמן חזרה הביתה. לאחר החזרה, לעיתים קרובות עוזרים בטיפול בבעלי חיים או בשאיבת מים.
18:00–19:00	זמן לארוחת ערב. זמן לשוחח על מה שקרה במהלך היום עם המשפחה.
19:00–20:30	זמן לימוד, כמו שיעורי בית או קריאה. באזורים ללא חשמל, מסיימים את הלימודים מוקדם יותר.
20:30–22:00	התארגנות לשינה ולינה. באזורים כפריים מקובל ללכת לישון מיד לאחר שקיעת החמה.