Nykyinen aika brades (ms)

Montserratissa elävän ihmisen päivän aikataulu

Aikaväli (paikallista aikaa)	Toiminta
6:00–7:00	Heräämisen jälkeen nautit kevyen aamiaisen ja valmistaudut päivään, tarkistat uutiset radion tai sanomalehden kautta.
7:00–8:00	Auto on yleinen tapa kulkea töihin. Liikenne on suhteellisen rauhallista, mutta aamun valmistelut vievät aikaa.
8:00–12:00	Aamupäivän työtehtävät. Käsitellään sähköposteja, osallistutaan kokouksiin ja tehdään yhteistyötä hallintoviranomaisten kanssa.
12:00–13:00	Lounas. Syödään usein työpaikalla tai läheisessä kahvilassa ja vaihdetaan kuulumisia kollegoiden kanssa.
13:00–16:30	Iltapäivän työtehtävät. Aikaa asiakastapaamisiin ja puhelinsoittoihin.
16:30–17:30	Työtehtävien yhteenveto ja seuraavan päivän valmistelu, monet lähtevät suhteellisen aikaisin työpaikalta.
18:00–19:00	Illallinen kotiin paluun jälkeen. Tämä on aikaa rentoutua kotiruoan tai ravintolaruoan äärellä.
19:00–21:00	Aikaa perheen kanssa, harrastuksia tai television katselua, käytetään henkilökohtaiseen vapaaseen aikaan.
21:00–22:30	Kylpeminen ja valmistautuminen seuraavaan päivään, aikainen nukkumaanmenotapa on yleinen.

Aikaväli (paikallista aikaa)	Toiminta
6:30–7:30	Herää ja vaihtaa koulupukuun, nauttii aamupalan ja valmistelee reppua sekä oppimateriaaleja.
7:30–8:15	Kävelee tai matkustaa koulubussilla kouluun. Koulu matka on usein lyhyt.
8:30–12:00	Oppitunnit. Tärkeimmät aineet, kuten englanti, matematiikka ja yhteiskunta, opetetaan tänä aikana.
12:00–13:00	Lounas. Ota mukaan eväitä tai nauti koulun tarjoamasta kouluruoasta luokassa.
13:00–15:00	Iltapäivän oppitunnit. Aika keskittyy kuvataiteeseen, musiikkiin ja liikuntaan.
15:00–16:00	Kerhotoiminta tai lisätunnit. Erityisesti urheilu on suosittu.
16:00–17:00	Koulupäivän päättymisaika. Moni oppilas leikkii ystäviensä kanssa ennen kotiin paluuta.
17:00–18:30	Tehtävät kotona tai kodin askareet. Rentouttavaa aikaa television katselun parissa.
18:30–20:00	Perheen kanssa illallinen ja sen jälkeen lukemista tai muita harrastuksia.
20:00–21:30	Kylpeminen ja valmistautuminen nukkumaanmenoon, aikainen nukkumaanmenotapa on yleinen.