Nykyinen aika ostrava

Elämä Tšekissä: Päivittäinen aikataulu

Aikaväli (paikallista aikaa)	Toiminta
6:30–7:30	Herää, syö kevyt aamiainen, kuten leipää, juustoa ja kahvia, ja valmistelee itsensä työmatkaa varten.
7:30–8:30	Työmatka jalkaisin, julkisilla kulkuvälineillä tai autolla. Pääkaupungissa Praha on aamuruuhkaa.
8:30–12:30	Aamupäivän työtehtävät. Aikaa kokouksille, sähköpostivastauksille ja hallinnollisille tehtäville.
12:30–13:30	Lounastauko. Yleisesti nautitaan lämmin ateria kouluruokaloissa tai ravintoloissa.
13:30–17:00	Iltapäivän työtehtävät. Keskitytään projekti- tai asiakastyöhön.
17:00–18:00	Työpäivän päättyminen. Saattaa poiketa ruokakaupassa tai mennä kollegojen kanssa oluelle.
18:00–19:30	Illallinen kotona. Aikaa nauttia perheen kanssa liharuokaa tai keittoa.
19:30–21:00	Vapaa-aika televisio-ohjelmien katsomiselle, kävelylle, ystävien tapaamiselle tai lukemiselle.
21:00–22:30	Kylpy ja valmistautuminen nukkumaan. Useimmat pyrkivät säännölliseen elämään ja menevät aikaisin nukkumaan.

Aikaväli (paikallista aikaa)	Toiminta
6:30–7:30	Herää, pukeutuu univormuun tai siviilivaatteisiin, syö aamiaista ja valmistelee koulua varten.
7:30–8:00	Kouluun jalkaisin tai bussilla. Kaupunkialueilla käytetään yleisesti julkisia kulkuvälineitä.
8:00–12:30	Tunnit. Tšekin kieli, matematiikka, vieraat kielet ja muut pääaineet keskittyvät aamupäivään.
12:30–13:30	Lounas. Lämmin ateria koulun ruokasalissa tai kotona. Aikaa ystävien tapaamiseen.
13:30–15:00	Iltapäivän tunnit tai kerhotoiminta. Taide, musiikki ja liikunta ovat yleisiä.
15:00–16:30	Vapaa-aika kotiinpaluun jälkeen. Viettää aikaa ystävien kanssa tai katsomassa televisiota.
16:30–18:00	Kotitehtävien tekeminen tai kertausaika. Oppilaat saavat tukea vanhemmiltaan oppimisessa.
18:00–19:30	Illallinen perheen kanssa ja keskustelua. Ruoka-ajan jälkeen yhteisöllinen aika.
19:30–21:00	Vapaa-aika. Rentoutumista pelaamalla, lukemalla tai internetissä.
21:00–22:30	Kylpy ja valmistautuminen nukkumaan. Aikaisin nukkumisen tapa on suositeltavaa.