Nykyinen aika Zhigansk
,
--
Venäjällä elävän päivän aikataulu
Venäläisen työntekijän arjen aikataulu
| Aikaväli (paikallisaika) | Toiminta |
|---|---|
| 7:00-8:00 | Herättyään nauttii aamupalan ja tarkistaa uutiset. Venäjällä aamupalan perinteisiä ruokia ovat leipä, puuro ja tee. Talvella herääminen tapahtuu usein pimeässä. |
| 8:00-9:00 | Työmatka julkisilla liikennevälineillä tai autolla. Suurissa kaupungeissa, kuten Moskovassa, metro on vilkas ja talvella kävely on haastavaa kylmässä säässä. |
| 9:00-13:00 | Aamupäivän työskentely alkaa. Venäläisissä yrityksissä on usein muodollisia kokouksia, ja paperityöhön kuluu paljon aikaa. Kahvitauko on tärkeä. |
| 13:00-14:00 | Lounastauko. Työntekijät nauttivat perinteisiä ruokia, kuten borssia tai pelmeniä, työpaikan ruokasalissa tai läheisessä kahvilassa. Tunnin tauko on yleinen. |
| 14:00-18:00 | Iltapäivän työskentely. Työaika on usein vähemmän ylitöitä verrattuna Länteen, mutta johtajilla voi olla pidempi työpäivä. Tämä on myös aikaa tapaamisille liikekumppaneiden kanssa. |
| 18:00-19:30 | Kotimatka. Talvella on jo pimeää, ja paluu kotiin tapahtuu äärimmäisen kylmässä säässä. Monet käyttävät metroa tai busseja. |
| 19:30-20:30 | Illallinen. Ruokailu perheen kanssa, jossa keskustellaan päivän tapahtumista. Liha- ja pastaruoat ovat usein pöydässä. |
| 20:30-22:30 | Rentoutumisaika. Vietetään aikaa television, lukemisen tai puhelinsoittojen parissa ystäville. Jotkut käyvät myös saunassa (banya). |
| 22:30-23:30 | Valmistautuminen nukkumaan. Venäläisissä kodeissa lämmitys on kunnossa, joten talvellakin sisätilat ovat mukavia. Monet menevät aikaisin nukkumaan. |
Venäläisen opiskelijan arjen aikataulu
| Aikaväli (paikallisaika) | Toiminta |
|---|---|
| 7:00-8:00 | Herättyään nauttii aamupalan ja valmistautuu kouluun. Talvella lämmitysvaatteiden laittamiseen menee aikaa, ja tarvitaan paksuja takkeja ja saappaita. |
| 8:00-9:00 | Kouluun matkustaminen. Suurissa kaupungeissa vanhemmat kuljettavat tai käytetään julkisia liikennevälineitä. Maaseudulla opiskelijat matkustavat pitkiä matkoja. |
| 9:00-13:00 | Aamupäivän oppitunnit. Venäläisissä kouluissa opetuksen perusta on 45 minuutin oppitunneissa, ja erityisesti matematiikkaan, kirjallisuuteen ja historiaan kiinnitetään paljon huomiota. |
| 13:00-14:00 | Lounastauko. Koulun ruokasalissa syödään lämmin ateria tai tuodaan kotoa eväitä, kuten voileipiä. Talvella oleskellaan sisätiloissa. |
| 14:00-16:00 | Iltapäivän oppitunnit. Kaukosivistyksen, liikunnan ja taideaineiden oppitunteja pidetään. Ulkopuoliset aktiviteetit järjestetään myös usein tällä aikavälillä. |
| 16:00-17:30 | Koulupäivän jälkeen. Osa opiskelijoista osallistuu kerhoihin tai tukiopetukseen, kun taas toiset viettävät aikaa ystävien kanssa kahvilassa. Talvella paluu kotiin tapahtuu aikaisemmin. |
| 17:30-19:00 | Kotona kotitehtävien ja itsenäisen opiskelun tekeminen. Venäläisessä koulutusjärjestelmässä on paljon kotitehtäviä, erityisesti matematiikassa ja luonnontieteissä. |
| 19:00-20:00 | Perheen illallinen. Venäläisissä perheissä illallinen on päivän tärkein ateria, jossa nautitaan hitaasti ja keskustellaan. |
| 20:00-22:00 | Vapaa-aika. Soitetaan musiikkia, luetaan tai pelataan. Talvella ei usein mennä ulos, vaan vietetään aikaa sisätiloissa. |
| 22:00-23:00 | Valmistautuminen nukkumaan. Valmistellaan seuraavan päivän koulua ja vaihdetaan lämpimät yöpaitat ennen nukkumaanmenoa. Kylmillä alueilla makuuhuoneessa on myös lämmitys. |