Nykyinen aika kerman

Elämän aikataulu Iranissa

Aikaväli (paikallista aikaa)	Toiminta
6:00–7:00	Herää ja valmistaudu. Syö kevyt aamiainen ja tarkista uutiset.
7:00–8:00	Työn matkustusaika. Teheranissa ja muissa kaupungeissa on paljon ruuhkia, joten monet lähtevät aikaisin.
8:00–12:00	Aamupäivän työ. Hallitustahot ja yritykset ovat tässä aikavälissä aktiivisimmillaan.
12:00–13:30	Lounastauko ja rukousaika. Ota mukaan kotiruokaa tai hyödynnä lähialueen ruokaloita.
13:30–16:00	Iltapäivän työ. Kokouksia, asiakirjojen järjestelyä ja asiakaspalvelua.
16:00–17:30	Työn päättäminen. Joillakin päivillä voi olla ylityötä tai lisätehtäviä.
17:30–19:00	Illallinen kotiinpalattuaan. Perhesyödään yhdessä ja perinteiset ruoat ovat yleisiä.
19:00–21:00	Perheen yhdessäolon aika. Televisio-ohjelmien katselu tai vierailijoiden kanssa teenjuonti.
21:00–23:00	Suorita suihku ja valmistelut seuraavalle päivälle, nauti lukemisesta tai älypuhelimesta ja mene nukkumaan.

Aikaväli (paikallista aikaa)	Toiminta
6:30–7:30	Herää ja vaihda koulupukuun, syö aamiainen ja valmistaudu kouluun.
7:30–8:00	Kävele tai perheen kyyti kouluun. Kaupunkialueilla on myös ruuhkia, joten kouluun tullaan aikaisemmin.
8:00–12:00	Aamupäivän oppitunnit. Pääaineet keskiössä, oppitunnit ovat lyhyitä, mutta sisältö on tiivistä.
12:00–13:00	Lounas ja tauko. Syö kotona mukana tuotu eväs tai koulun kevyttä ruokaa.
13:00–15:00	Iltapäivän oppitunnit. Myös uskontoa, etiikkaa ja taidetta opiskellaan.
15:00–16:30	Kotiinpaluu. Harrastustoiminta ei ole kovin yleistä, ja monet opiskelijat palaavat kotiin heti.
16:30–18:00	Kotitehtävien ja kertaamisen aika. Useat opiskelijat käyvät myös yksityisopettajilla tai lisäopetuksessa.
18:00–20:00	Illallinen ja rentoutumisaika. Keskustelu perheen kanssa ja television katselu ovat keskiössä.
20:00–22:00	Vapaa-aika. Lue kirjoja, ota yhteyttä ystäviin ja valmistaudu seuraavaan päivään.
22:00–23:30	Käy kylvyssä ennen nukkumaanmenoa. Monissa perheissä pyritään nukkumaan aikaisin, mutta yksilöllisiä eroja on.