sierra-leone

Nykyinen aika makeni

,
--

Päiväohjelma Sierra Leonessa asuvalle ihmiselle

Sierra Leonen työntekijän arkipäivän ohjelma

Aikaväli (paikallisaika) Toiminta
6:00–7:00 Herääminen ja aamun valmistelut. Nautitaan kevyestä aamupalasta perheen kanssa.
7:00–8:00 Työmatka joukkoliikenteellä tai kävellen. Usein lähdetään aikaisin vältetäänkseen liikenneongelmia.
8:00–12:00 Aamupäivän työ. Tärkeimmät työajat, jolloin pidetään kokouksia, laaditaan asiakirjoja ja ollaan vuorovaikutuksessa asiakkaiden kanssa.
12:00–13:00 Lounastauko. Monet palaavat kotiin tai syövät paikallista ruokaa työpaikan lähellä.
13:00–17:00 Iltapäivän työ. Kokousten jatko, toimistotyö ja kenttäkäynnit.
17:00–18:00 Työpäivän päättäminen. Usein ostoksilla tai asioita hoitaen matkalla kotiin.
18:00–19:30 Aika illallisen nauttimiseen perheen kanssa. Nautitaan paikallisista ruoista ja vietetään aikaa yhdessä.
19:30–21:00 Rentoutumisaikaa kotona televisiota katsellen, radiota kuunnellen tai naapuruston kanssa keskustellen.
21:00–22:30 Valmistautuminen nukkumaan ja nukkumaan meneminen. Varhaisen nukkumaanmenon tapa on yleinen seuraavan päivän valmistamiseksi.

Sierra Leonen opiskelijan arkipäivän ohjelma

Aikaväli (paikallisaika) Toiminta
5:30–6:30 Herääminen, koulupuvun vaihto ja aamiainen ennen koulun valmisteluja.
6:30–7:30 Koulumatka kävellen tai koulubussilla. Monet oppilaat tulevat pitkiltä matkoilta.
7:30–12:00 Oppitunnit. Pääaineet kuten englanti, matematiikka ja luonnontieteet.
12:00–13:00 Lounastauko. Oppilaat tuovat lounastaan tai ostavat pientä purtavaa koulun ulkopuolelta.
13:00–15:00 Iltapäivän oppitunnit. Usein pidetään yhteiskuntatietoa, teknologiaa tai kuvataidetta.
15:00–16:30 Jälkeen koulun aktiviteetit. Varaa aikaa tukiopetukseen, kerhotoimintaan tai itsenäiseen opiskeluun.
16:30–17:30 Paluu kotiin. Aikaa kuluu perheen auttamiseen, läksyjen tekemiseen ja keskusteluun perheen kanssa.
17:30–19:00 Illallinen ja lepo. Tärkeä aika perheen kanssa, jota arvostetaan.
19:00–21:00 Läksyt ja opiskelu. Sähkön saatavuuden vuoksi käytetään lyhtyjä tai kynttilöitä.
21:00–22:00 Valmistautuminen nukkumaan ja nukkumaan meneminen. Suhteellisen aikaisin nukkumaanmeno on tapana seuraavan päivän koulua varten.
Bootstrap