Nykyinen aika Seychellit

Seychellien ihmisten päiväohjelma

Aikaväli (paikallista aikaa)	Toiminta
6:00–7:00	Herätys, pukeutuminen ja kevyt aamupala, samalla kerätään tietoa sanomalehdistä ja radiosta.
7:00–8:00	Työmatka henkilöautolla tai bussilla. Ruuhka on suhteellisen lievä, mutta liikenneonnettomuuksia voi esiintyä.
8:00–12:00	Aamutyöaika. Sähköpostin tarkistaminen, kokoukset ja asiakirjatyöt, jolloin keskitytään tehtäviin.
12:00–13:00	Lounastauko. Syödään ulkona ravintolassa tai omia lounaita, jutellaan kollegoiden kanssa.
13:00–16:00	Iltapäivätyöaika. Käyntejä ja toimistotyötä, jolloin työskentely on suhteellisen rentoa.
16:00–17:00	Työn päättäminen. Moni palaa kotiin säännöllisesti, ylityöt ovat suhteellisen harvinaisia.
17:00–18:30	Paluu kotiin, aikaa perheen kanssa, kevyitä ostoksia ja rentoutumista.
18:30–20:00	Illallinen. Nautitaan rauhallisesta ateriasta perheen kanssa ja vietetään aikaa yhdessä.
20:00–22:00	Katsotaan televisiota tai kuunnellaan radiota, hoidetaan kotitöitä ja rentoudutaan.
22:00–23:00	Kylvetään ja valmistellaan nukkumaanmenoa. Monet pyrkivät menemään nukkumaan aikaisin.

Aikaväli (paikallista aikaa)	Toiminta
6:00–7:00	Herätys, pukeutuminen koulupukuihin ja aamiainen, samalla valmistaudutaan kouluun.
7:00–8:00	Vanhempien viemänä kouluun tai jalan/bussilla. Kaupunkialueiden ulkopuolella matkustamiseen voi kulua aikaa.
8:00–12:00	Oppitunnit. Opiskellaan pääasiassa englannin, ranskan ja matematiikan aineita.
12:00–13:00	Lounastauko. Syödään eväitä ja nautitaan ystävien kanssa jutustelusta ja kevyistä liikunnasta.
13:00–15:00	Iltapäiväopetus. Usein mukana yhteiskuntaoppi, liikunta ja taide.
15:00–16:00	Harrastustoimintaa tai lisäopetusta. Kerhoaktiviteetit vaihtelevat alueen ja koulun mukaan.
16:00–17:00	Kouluun paluu. Palataan perheen kanssa kotiin tai pysähdytään alueen laitoksiin koulun jälkeen.
17:00–18:30	Kotitehtävien ja opiskeluaikojen viettäminen. Jotkut perheet pyytävät sisaruksia tai vanhempia auttamaan opiskelussa.
18:30–20:00	Illallinen perheen kanssa, jolloin keskustellaan päivän tapahtumista rentoutumishetkessä.
20:00–21:30	Rentoudutaan television tai pelien parissa, samalla valmistellaan seuraavaa päivää.
21:30–22:30	Kylvetään ja valmistellaan nukkumaanmenoa, ja mennään aikaisin nukkumaan. Elämäntapa on usein säännöllinen.