Nykyinen aika pyhä helena

Elämä St. Helenassa: Päiväohjelma

Aikaväli (paikallista aikaa)	Toiminta
6:30–7:30	Heräämisen jälkeen aamiainen ja valmistautuminen. Saarella monet viettävät rauhallista aamua kotona.
7:30–8:30	Työmatka omaa autoa käyttäen tai kävellen. Matka-aika on lyhyt, eikä ruuhkia juuri ole.
8:30–12:00	Aamupäivän työtehtävät. Julkisissa laitoksissa ja yrityksissä keskitytään asiakirjatöihin, asiakaspalveluun ja toimistotyöhön.
12:00–13:00	Lounastauko. Mukana tuotu eväslounas tai läheisille asuville mahdollisuus palata kotiin.
13:00–16:30	Iltapäivän työtehtävät. Kokouksia, asiakastapaamisia ja materiaalien valmistelua.
16:30–17:30	Työpäivän päättyminen. Ylityöt ovat harvinaisia, ja aikaa perheen kanssa vietetään arvokkaasti.
18:00–19:00	Illallinen. Kotona valmistettua ruokaa nautitaan rauhassa.
19:00–21:00	TV:n katsomista, puutarhatöitä tai lukemista, rauhallista harrastusaikaa.
21:00–22:30	Kylpy ja valmistautuminen nukkumaan. Monet menevät nukkumaan noin kello 22.

Aikaväli (paikallista aikaa)	Toiminta
6:30–7:30	Herääminen, koulupuvun pukeminen, aamiainen ja koulun valmistelut.
7:30–8:30	Koulumatka kävellen tai kuljetuksessa. Lähialueen takia monet oppilaat menevät kouluun kävellen.
8:30–12:00	Aamupäivän opetukset. Pääaineina ovat englanti, matematiikka, luonnontieteet ja muut keskeiset oppiaineet.
12:00–13:00	Lounastauko. Mukaan tuodun lounaan nauttiminen tai leikkiminen koulupihalla, rentoutumisen aikaa.
13:00–15:30	Iltapäivän opetukset. Taide- ja urheiluoppiaineet sisältyvät myös tähän aikaväliin.
15:30–16:30	Harrastustoimintaa tai itsenäistä opiskelua. Monet oppilaat palaavat kotiin aikaisemmin.
16:30–18:00	Kotona kevyttä välipalaa ja lepoa, aikaa perheen kanssa.
18:00–20:00	Illallinen ja perheaika. TV:n katsomista ja keskustelua perheen kanssa.
20:00–21:30	Läksyjen tai lukemisen aikaa. Monet oppilaat opiskelevat rauhallisina ilta-aikoina.
21:30–22:30	Kylvyn jälkeen valmistautuminen nukkumaan. Varhaisemman nukkumaanmenon tapa on juurtunut.