Nykyinen aika banjul

Gambian elämänrytmi

Aikaväli (paikallista aikaa)	Toiminta
6:00–7:00	Herääminen, kevyt aamiainen ja islaminuskoisilla aamu- rukous.
7:00–8:00	Työhön valmistautuminen ja matka. Monet matkustavat bussilla tai kävellen työpaikalle.
8:00–12:00	Aamupäivän työaika. Virastoissa ja yrityksissä tämä aikaväli on aktiivisin.
12:00–13:00	Lounas ja rukous. Monet syövät kotona tai lähistöllä ja pitävät taukoa.
13:00–16:00	Iltapäivän työaika. Paperityöt ja asiakaspalvelu ovat keskiössä.
16:00–17:00	Työpäivän päättyminen ja kotiin valmistautuminen. Monet lähtevät työpaikalta aikaisemmin.
17:00–19:00	Illallinen perheen kanssa kotiin palattu jälkeen. Myös auringonlaskun jälkeinen rukous.
19:00–21:00	Televisioon tai radioon keskittymisaikaa rentoutumiseen.
21:00–22:30	Suurin osa menee aikaisin nukkumaan suihkun ja seuraavan päivän valmistelun jälkeen.

Aikaväli (paikallista aikaa)	Toiminta
6:00–7:00	Herääminen, koulupukuun vaihtaminen ja aamiaisella koulun valmistelu.
7:00–8:00	Kävely tai minibussilla kouluun. Liikenneruuhkien välttämiseksi lähdetään aikaisin.
8:00–12:00	Aamupäivän oppitunnit. Opiskellaan pääaineita kuten englantia, matematiikkaa ja sosiaalitieteitä.
12:00–13:00	Lounastauko. Syödään eväitä tai leikitään koulun pihalla.
13:00–15:00	Iltapäivän oppitunnit. Monet oppitunnit käsittelevät musiikkia, kuvataidetta ja moraalia.
15:00–16:00	Paluu kotiin tai harrastustoimintaa. Pelataan jalkapalloa kentällä.
16:00–18:00	Lepo kotona, jonka jälkeen kotitehtävät ja opiskeluhetki.
18:00–20:00	Illallinen perheen kanssa, kuunnellen radiota tai jutellen.
20:00–21:30	Seuraavan päivän valmistelu ja lukeminen, ja aiemmin nukkumaan.
21:30–22:30	Nukkumaan meneminen. Kaupunkialueilla jotkut oppilaat ovat hereillä myöhään, mutta useimmat nukkumaan aikaisemmin.