Nykyinen aika Kamerun

Elämän aikataulu Kamerunissa

Aikaväli (paikallista aikaa)	Toiminta
5:30–6:30	Herää, rukoilee aamulla ja käy suihkussa, nauttii kevyen aamiaisen.
6:30–7:30	Lähtee aikaisin liikkeelle välttääkseen ruuhkat. Matkustaa bussi- tai taksikyydillä työpaikalle.
8:00–12:00	Aamupäivän työaika. Osallistuu kokouksiin, laatii asiakirjoja ja kommunikoi asiakkaiden kanssa.
12:00–13:30	Lounastauko. Syö lounasta kollegoiden kanssa ruokasalissa tai katukioskeissa ja pitää taukoa.
13:30–17:00	Iltapäivän työaika. Keskittyy toimistotöihin, kenttätyöhön ja puheluihin.
17:00–18:30	Lopettaa työn ja valmistautuu palaamaan kotiin. Liikennetilanteesta riippuen voi jäädä ruuhkaan.
19:00–20:00	Syö illallisen palattuaan kotiin. Tämä aika on myös perheen yhteistä aikaa.
20:00–22:00	Katsotaan televisiota, ollaan vuorovaikutuksessa lähinaapureiden kanssa, luetaan kevyesti ja rentoudutaan.
22:00–23:00	Kylvetään ja valmistellaan nukkumaanmenoa. Monet menevät aikaisin sänkyyn valmistautuakseen seuraavaan päivään.

Aikaväli (paikallista aikaa)	Toiminta
5:30–6:30	Herää, vaihtaa koulupukuun ja nauttii kevyen aamiaisen valmistautuessaan kouluun.
6:30–7:30	Kävelee tai matkustaa bussilla kouluun. Pitkän matkan oppilaat lähtevät usein aikaisin.
7:30–12:00	Aamupäivän oppitunnit. Pääaineet ovat keskiössä ja tämä on keskittymiselle tärkeä aika.
12:00–13:00	Lounastauko. Syö eväitä tai ostaa välipalaa koulun lähellä olevista myymälöistä.
13:00–15:30	Iltapäivän opetusta. Vietetään käytännön tuntia, uskonto-opetusta ja ryhmätyötä.
15:30–16:30	Jälkeen koulun aktiviteetteja. Monet oppilaat osallistuvat tukitunneille tai kerhotoimintaan.
16:30–18:00	Kotiinpaluu. Palaa kotiin julkisilla kulkuneuvoilla tai kävellen. Saattaa auttaa kotitöissä.
18:00–19:30	Illallinen ja aikaa perheen kanssa. Leikkii sisarusten kanssa tai katsoo televisiota.
19:30–21:00	Tehtävien tekeminen ja valmistautuminen seuraavan päivän oppitunneille. Monet opiskelevat rauhallisessa ympäristössä.
21:00–22:00	Valmistautuu nukkumaan ja menee sänkyyn. Koska aamu on aikainen, heillä on taipumus nukkua suhteellisen aikaisin.