زمان فعلی در سان کریستوبال
,
--
برنامه روزانه یک فرد در ونزوئلا
برنامه روزانه کارمندان ونزوئلا در روزهای هفته
| زمان (به وقت محلی) | فعالیت |
|---|---|
| ۵:۳۰ تا ۶:۳۰ | بیدار شدن، آماده شدن و خوردن صبحانه شامل نان یا آرهپا و قهوه. بسیاری از افراد وضعیت برق را چک میکنند. |
| ۶:۳۰ تا ۷:۳۰ | رفتن به محل کار با خودرو یا اتوبوس. تمایل به رفتن زودتر به محل کار برای اجتناب از شلوغی حمل و نقل عمومی. |
| ۷:۳۰ تا ۱۲:۰۰ | انجام کارهای صبحگاهی. زمان برای تهیه اسناد، پاسخگویی به مشتریان و دیگر کارهای فروش. |
| ۱۲:۰۰ تا ۱۳:۰۰ | استراحت ناهار. بازگشت به خانه یا خوردن ناهار در دکهها یا کافههای محلی. |
| ۱۳:۰۰ تا ۱۶:۳۰ | انجام کارهای بعدازظهر. ممکن است تحت تأثیر قطعی برق یا زیرساختها قرار گیرد، اما کار ادامه دارد. |
| ۱۶:۳۰ تا ۱۷:۳۰ | پایان ساعت کاری. بسیاری از افراد به خاطر امنیت زودتر به خانه بازمیگردند. |
| ۱۸:۰۰ تا ۱۹:۳۰ | شام با خانواده. غذاهای خانگی مانند برنج، لوبیا و مرغ معمولاً سرو میشود. |
| ۱۹:۳۰ تا ۲۱:۰۰ | وقت استراحت با تماشای تلویزیون، گوش دادن به رادیو و گفتگو با خانواده. در صورت نیاز، کارهای خانه نیز انجام میشود. |
| ۲۱:۰۰ تا ۲۲:۳۰ | دوش گرفتن و آمادهسازی برای روز بعد، به آرامی گذراندن وقت و خوابیدن. |
برنامه روزانه دانشآموزان ونزوئلا در روزهای هفته
| زمان (به وقت محلی) | فعالیت |
|---|---|
| ۵:۳۰ تا ۶:۳۰ | بیدار شدن، تغییر لباس به یونیفرم و خوردن صبحانه ساده و آماده شدن برای رفتن به مدرسه. |
| ۶:۳۰ تا ۷:۳۰ | رفتن به مدرسه با اتوبوس مدرسه یا پیاده. به دلیل امنیت، والدین گاهی اوقات دانشآموزان را همراهی میکنند. |
| ۷:۳۰ تا ۱۲:۰۰ | کلاسهای صبحگاهی. یادگیری دروس اصلی مانند ریاضیات، اسپانیایی و علوم طبیعی. |
| ۱۲:۰۰ تا ۱۳:۰۰ | ناهار. بسیاری از دانشآموزان غذای خود را به همراه میآورند یا به خانه برمیگردند تا غذا بخورند. |
| ۱۳:۰۰ تا ۱۵:۰۰ | حضور در کلاسهای فوقبرنامه یا درسی در صورت وجود. بسیاری از وقتها برای یادگیری در خانه استفاده میشود. |
| ۱۵:۰۰ تا ۱۷:۰۰ | زمان برای انجام تکالیف، خواندن، مراقبت از خواهر و برادرها و کمک به کارهای خانه. |
| ۱۷:۰۰ تا ۱۸:۳۰ | شام با خانواده. لذت بردن از گفتگو در کنار غذاهای محلی. |
| ۱۸:۳۰ تا ۲۰:۰۰ | لذت بردن از تلویزیون یا موسیقی، و پرداختن به باقیمانده تکالیف و مطالعه. |
| ۲۰:۰۰ تا ۲۱:۳۰ | دوش گرفتن و آماده شدن برای روز بعد، و خواب زودهنگام نسبتاً. |