زمان فعلی در آنگویلا
,
--
برنامه روزانه افراد ساکن در آنگولا
برنامه روزانه کارمندان آنگولا در روزهای هفته
| زمان (به ساعت محلی) | عمل |
|---|---|
| ۶:۳۰ تا ۷:۳۰ | بعد از بیدار شدن، دوش می‌گیرد و صبحانه‌ای سبک می‌خورد. همچنین اخبار محلی و وضعیت هوا را چک می‌کند. |
| ۷:۳۰ تا ۸:۳۰ | با ماشین شخصی یا اسکوتر به محل کار می‌رود. جاده‌ها کم ترافیک و حرکت روانی دارند. |
| ۹:۰۰ تا ۱۲:۰۰ | شروع کارهای صبح. کارهای دفتری و ارتباط با مشتریان در اولویت است. |
| ۱۲:۰۰ تا ۱۳:۰۰ | وقت ناهار. زمان صرف ناهار در رستوران‌هایی نزدیک به سواحل یا در محل کار. |
| ۱۳:۰۰ تا ۱۷:۰۰ | کارهای بعدازظهر. شامل تهیه مدارک، جلسه‌ها و بازدید از محل‌ها که بسته به بخش تفاوت دارد. |
| ۱۷:۰۰ تا ۱۸:۳۰ | زمان برگشت به خانه. در مسیر ممکن است برای خرید یا بانک توقف کند. |
| ۱۸:۳۰ تا ۲۰:۰۰ | شام با خانواده یا دوستان. زمان آرامی دور هم با غذاهای محلی. |
| ۲۰:۰۰ تا ۲۲:۰۰ | استراحت با تماشای تلویزیون، گوش دادن به موسیقی یا مطالعه. اگر وقت بود، به تجمع‌های محلی هم می‌رود. |
| ۲۲:۰۰ تا ۲۳:۰۰ | دوش می‌گیرد و برای خواب آماده می‌شود. بسیاری از افراد به‌خاطر فردا زود به رختخواب می‌روند. |
برنامه روزانه دانش‌آموزان آنگولا در روزهای هفته
| زمان (به ساعت محلی) | عمل |
|---|---|
| ۶:۳۰ تا ۷:۳۰ | بعد از بیداری، لباس فرم می‌پوشد و صبحانه می‌خورد و خود را برای رفتن به مدرسه آماده می‌کند. |
| ۷:۳۰ تا ۸:۳۰ | با اتوبوس مدرسه یا با انتقال والدین به مدرسه می‌رود. برخی دانش‌آموزان نیز پیاده به مدرسه می‌روند. |
| ۸:۳۰ تا ۱۲:۰۰ | کلاس‌های صبح. دروس اصلی مانند زبان انگلیسی، ریاضیات و علوم تدریس می‌شود. |
| ۱۲:۰۰ تا ۱۳:۰۰ | وقت ناهار. صرف غذاهای خانگی یا ناهار مدرسه و گذراندن وقت با دوستان در حیاط یا کلاس. |
| ۱۳:۰۰ تا ۱۵:۰۰ | کلاس‌های بعدازظهر. شامل ورزش، هنر و آموزش دینی که دروس غیر اصلی محسوب می‌شوند. |
| ۱۵:۰۰ تا ۱۶:۳۰ | فعالیت‌های فوق‌برنامه یا تدریس بعد از مدرسه. موسیقی، ورزش و فعالیت‌های دینی به شدت برگزار می‌شود. |
| ۱۶:۳۰ تا ۱۸:۰۰ | زمان برگشت به خانه. ممکن است با خانواده صحبت کند یا در محله به طور مختصر بازی کند. |
| ۱۸:۰۰ تا ۱۹:۳۰ | زمان شام و استراحت. تماشای تلویزیون یا وقت گذراندن با خانواده. |
| ۱۹:۳۰ تا ۲۱:۰۰ | انجام تکالیف و آماده‌سازی برای روز بعد. برخی دانش‌آموزان بر روی یادگیری در خانه تمرکز می‌کنند. |
| ۲۱:۰۰ تا ۲۲:۰۰ | حمام کرده و برای خواب آماده می‌شود و زود می‌خوابد تا برای رفتن به مدرسه فردا آماده باشد. |