زمان فعلی در سن سباستین
,
--
برنامه روزانه افراد در اسپانیا
برنامه روزانه کارمندان اسپانیا در روزهای عادی
| زمان (زمان محلی) | رفتار |
|---|---|
| 7:30〜8:30 | بیدار شدن و صبحانه خوردن و بررسی اخبار از طریق روزنامه یا تلویزیون. |
| 8:30〜9:30 | رفت و آمد. استفاده از حمل و نقل عمومی، پیاده روی یا خودرو رایج است. |
| 9:30〜14:00 | فعالیت های صبحگاهی. زمان تمرکز بر روی جلسات، امور اداری و ارتباط با مشتریان. |
| 14:00〜16:00 | استراحت ناهار. استراحت طولانی تر که در آن بسیاری از افراد در رستوران غذای کامل می خورند. |
| 16:00〜19:00 | فعالیت های بعدازظهر. زمان انجام مذاکرات و ادامه کارها. |
| 19:00〜20:00 | ترک محل کار. ممکن است بعد از خرید، به باشگاه یا بار بروند و سپس به خانه بروند. |
| 20:00〜21:30 | شام. معمولاً زمان آرام و خوش گذرانی با خانواده و دوستان. |
| 21:30〜23:00 | تماشای تلویزیون، فیلم یا مطالعه برای استراحت. زمان آزاد زیاد است. |
| 23:00〜24:00 | حمام و آماده شدن برای خواب. بسیاری از افراد در حوالی تغییر تاریخ به خواب می روند. |
برنامه روزانه دانشجویان اسپانیا در روزهای عادی
| زمان (زمان محلی) | رفتار |
|---|---|
| 7:30〜8:30 | بیدار شدن و صبحانه خوردن و آماده شدن برای مدرسه. |
| 8:30〜9:00 | پیاده یا با اتوبوس به مدرسه رفتن. در بعضی مناطق، دوچرخه سواری به مدرسه نیز وجود دارد. |
| 9:00〜14:00 | کلاس ها. کلاس های متمرکز ۵ تا ۶ ساعتی با تمرکز بر روی دروس اصلی. |
| 14:00〜15:30 | ناهار و استراحت. بسیاری از دانشجویان به خانه می روند تا ناهار بخورند. |
| 15:30〜17:30 | کلاس های بعدازظهر یا فعالیت های فوق برنامه. هنر، ورزش و زبان آموزی انجام می شود. |
| 17:30〜19:00 | بعد از برگشت به خانه، زمان انجام تکالیف یا مطالعه خانگی. تمرکز بر روی وظایف. |
| 19:00〜20:30 | شام و زمان با خانواده. معمولاً در حین تماشای اخبار گفتگو می کنند. |
| 20:30〜22:00 | زمان آزاد. لذت بردن از تلویزیون، بازی یا شبکه های اجتماعی. |
| 22:00〜23:30 | آماده شدن برای خواب. بسیاری از دانشجویان تا دیروقت بیدار می مانند. |