
زمان فعلی در کراگویواچ
,
--
برنامه روزانه فردی که در صربستان زندگی میکند
برنامه روزانه کارمندان صربستان در روزهای هفته
زمان (به وقت محلی) | اقدام |
---|---|
۶:۳۰ تا ۷:۳۰ | پس از بیدار شدن دوش میگیرد و صبحانهای شامل نان و قهوه میل میکند و برای خروج آماده میشود. |
۷:۳۰ تا ۸:۳۰ | با ماشین یا اتوبوس به محل کار میرود. در مناطق شهری، بسیاری از افراد برای جلوگیری از شلوغی زودتر حرکت میکنند. |
۸:۳۰ تا ۱۲:۳۰ | ساعات کاری صبح. زمان تمرکز بر روی کارهای دفتری، جلسات و پاسخ به ایمیلها. |
۱۲:۳۰ تا ۱۳:۳۰ | استراحت ناهار. معمولاً با همکاران در رستوران ناهار میخورند و گپ و گفت میکنند. |
۱۳:۳۰ تا ۱۷:۰۰ | ساعات کاری عصر. ارتباط با مشتریان، جلسات و مدیریت پروژههای در حال اجرا. |
۱۷:۰۰ تا ۱۸:۰۰ | معمولاً زمان خروج در ساعات مشخص. در صورت نیاز، اضافهکار نیز صورت میگیرد، اما تاکید بر تعادل بین کار و زندگی خانوادگی است. |
۱۸:۰۰ تا ۱۹:۳۰ | به خانه برمیگردد و شام میخورد. معمولاً غذاهای خانگی است و عادت بر این است که خانواده دور سفره جمع شوند. |
۱۹:۳۰ تا ۲۱:۰۰ | وقت خود را با دیدن تلویزیون یا پیادهروی و دیدار با دوستان در کافه سپری میکند. |
۲۱:۰۰ تا ۲۲:۳۰ | بعد از استحمام و ریلکس کردن، برای خواب آماده میشود. بسیاری از افراد برای آماده شدن برای روز بعد زودتر میخوابند. |
برنامه روزانه دانشآموزان صربستان در روزهای هفته
زمان (به وقت محلی) | اقدام |
---|---|
۶:۳۰ تا ۷:۳۰ | بیدار میشود، آماده میشود و صبحانهای ساده شامل نان و شیر میخورد. |
۷:۳۰ تا ۸:۰۰ | به مدرسه میرود، معمولاً پیاده یا با اتوبوس. مسافتهای رفت و برگشت کوتاه است و بسیاری از دانشآموزان به مدرسههای نزدیک میروند. |
۸:۰۰ تا ۱۲:۳۰ | کلاسها. تمرکز بر روی دروس پایه مانند زبان صربی، ریاضی و انگلیسی. |
۱۲:۳۰ تا ۱۳:۳۰ | زمان استراحت ناهار. معمولاً در خانه ناهار میخورند و برخی روزها کلاسهای بعد از ظهر وجود ندارد. |
۱۳:۳۰ تا ۱۵:۰۰ | کلاسهای بعد از ظهر یا فعالیتهای فوقبرنامه. برنامههای بعد از ظهر ممکن است به صورت هفتگی تغییر کند. |
۱۵:۰۰ تا ۱۷:۰۰ | انجام تکالیف و مطالعه در خانه. برخی خانوادهها برای حفظ نمرات کودکشان از آنها حمایت میکنند. |
۱۷:۰۰ تا ۱۸:۳۰ | وقت آزاد. زمانی برای تماشای تلویزیون یا بیرون رفتن با دوستان و تجدید قوا. |
۱۸:۳۰ تا ۲۰:۰۰ | شام با خانواده. گفتوگو در خانواده از اهمیت بالایی برخوردار است و زمان خوشی است. |
۲۰:۰۰ تا ۲۱:۳۰ | آمادهسازی برای روز بعد و یادگیری اضافی. معمولاً زمان تا خواب را به آرامی میگذرانند. |
۲۱:۳۰ تا ۲۲:۳۰ | پس از استحمام، برای روز بعد آماده میشود و میخوابد. معمولاً به زندگی منظم و ریتم روزانه توجه دارند. |