زمان فعلی در آپیا
,
--
برنامه روزانه افراد ساکن در ساموآ
برنامه روزانه کارمندان ساموآ در روزهای کاری
| ساعت (زمان محلی) | اقدام |
|---|---|
| ۶:۰۰ تا ۷:۰۰ | بیدار شدن و صرف صبحانه سبک در کنار خانواده. در بسیاری از خانواده‌ها، نارگیل و میوه‌ها جزء صبحانه هستند. |
| ۷:۰۰ تا ۸:۰۰ | رفتن به محل کار پیاده یا با اتوبوس. وسایل نقلیه در ساموآ محدود است و بسیاری از افراد از اتوبوس‌های مشترک استفاده می‌کنند. |
| ۸:۰۰ تا ۱۲:۰۰ | شروع کارهای صبح. در دفتر، پاسخ به ایمیل‌ها و نوشتن مدارک انجام می‌شود، اما سرعت کار نسبتاً آرام است. |
| ۱۲:۰۰ تا ۱۳:۳۰ | زمان ناهار. بسیاری از افراد به خانه برمی‌گردند و ناهار می‌خورند و معمولاً غذاهای سنتی یا ماهی می‌خورند. |
| ۱۳:۳۰ تا ۱۶:۳۰ | کارهای بعدازظهر. به دلیل دمای بالا، معمولاً جلسات و موارد مربوط به مشتریان در اتاق‌های دارای تهویه مطبوع برگزار می‌شود. |
| ۱۶:۳۰ تا ۱۷:۳۰ | خاتمه کار. اضافه‌کاری کم است و فرهنگی وجود دارد که زمان با خانواده بودن را اولویت می‌دهد. |
| ۱۷:۳۰ تا ۱۹:۰۰ | پس از بازگشت به خانه، شام را با خانواده صرف می‌کند. شام در این روز زمان غذا خوردن است و غذاهای تهیه شده با ماهی و گوشت خوک در آن حاضر است. |
| ۱۹:۰۰ تا ۲۱:۰۰ | صرف زمان به تماشای تلویزیون یا گپ زدن با همسایگان. بعضی از افراد در ساعت‌های خنک شب به پیاده‌روی می‌پردازند. |
| ۲۱:۰۰ تا ۲۲:۰۰ | آماده شدن برای خواب و خوابیدن زودتر. در ساموآ عادت به زود خوابیدن و زود بیدار شدن رایج است. |
برنامه روزانه دانش‌آموزان ساموآ در روزهای کاری
| ساعت (زمان محلی) | اقدام |
|---|---|
| ۶:۰۰ تا ۷:۰۰ | بیدار شدن و تعویض لباس به یونیفرم و صرف صبحانه. در بسیاری از خانواده‌ها، نان، میوه و شیر نارگیل ارائه می‌شود. |
| ۷:۰۰ تا ۸:۰۰ | رفتن به مدرسه پیاده یا با اتوبوس. در مدارس ساموآ پوشیدن یونیفرم الزامی است و مناظر منظم در رفت و آمد به مدرسه دیده می‌شود. |
| ۸:۰۰ تا ۱۲:۰۰ | کلاس‌های صبح. دروس به زبان ساموآیی و انگلیسی تدریس می‌شود و مضامین اصلی مانند ریاضیات و علوم آموزش داده می‌شود. |
| ۱۲:۰۰ تا ۱۳:۰۰ | زمان ناهار. بسیاری از دانش‌آموزان به خانه برمی‌گردند و ناهار می‌خورند و زمانی را با خانواده سپری می‌کنند. |
| ۱۳:۰۰ تا ۱۵:۰۰ | کلاس‌های بعدازظهر. همچنین درس‌هایی در مورد ورزش، موسیقی و فرهنگ برگزار می‌شود و دانش‌آموزان به طور فعال شرکت می‌کنند. |
| ۱۵:۰۰ تا ۱۶:۳۰ | فعالیت‌های بعد از کلاس. در برخی مدارس، ورزش‌هایی مثل راگبی و کریکت به شدت انجام می‌شود. |
| ۱۶:۳۰ تا ۱۸:۰۰ | پس از بازگشت به خانه، انجام تکالیف یا کمک به کارهای خانه. دانش‌آموزان ساموآ به عنوان اعضای خانواده، در کارهای خانگی مشارکت می‌کنند. |
| ۱۸:۰۰ تا ۱۹:۳۰ | صرف شام با خانواده و بحث درباره وقایع روز. بعد از شام زمان برای استراحت کردن وجود دارد. |
| ۱۹:۳۰ تا ۲۱:۰۰ | انجام تکالیف یا مرور مطالب، اما وقت نسبتاً کوتاهی صرف می‌شود. شروع به آماده شدن برای خواب می‌کنند. |
| ۲۱:۰۰ تا ۲۲:۰۰ | خوابیدن. دانش‌آموزان ساموآ عادت به زود خوابیدن و زود بیدار شدن دارند و برای روز بعد آماده می‌شوند. |