
زمان فعلی در تیمور شرقی
,
--
برنامه روزانه افراد زندگی کننده در تیمور شرقی
برنامه روزمره یک کارمند در روزهای عادی در تیمور شرقی
زمان (به وقت محلی) | اقدام |
---|---|
6:00〜7:00 | بیدار شدن، استحمام و خوردن یک صبحانه ساده مانند قهوه و نان. |
7:00〜8:00 | رفتن به محل کار با پای پیاده یا موتور. در مناطق شهری ترافیک کم و زمان رفت و آمد کوتاه است. |
8:00〜12:00 | امور صبحگاهی. این شامل امور اداری و شرکتی، جلسات و کارهای دفتری است. |
12:00〜13:00 | استراحت ناهار. گذراندن وقت با همکاران و لذت بردن از ناهار یا غذای محلی. |
13:00〜17:00 | امور بعدازظهر. زمان خلوتی برای پاسخگویی به مراجعات، مرتبسازی مدارک و کارهای عمومی. |
17:00〜18:00 | پایان کار. معمولاً به بازار مراجعه کرده و مواد غذایی برای شام خریداری میشود. |
18:00〜19:30 | شام با خانواده. زمانی آرام برای نشستن دور غذاهایی مانند برنج، حبوبات و سبزیجات. |
19:30〜21:00 | زمان آزاد برای تماشای تلویزیون یا گفتگوی با همسایگان. |
21:00〜22:30 | آماده شدن برای خواب و به خواب رفتن. به دلیل خاموشیهای شب، معمولاً به زودی استراحت میشود. |
برنامه روزمره یک دانشآموز در روزهای عادی در تیمور شرقی
زمان (به وقت محلی) | اقدام |
---|---|
5:30〜6:30 | بیدار شدن، تعویض لباس فرم و خوردن یک صبحانه ساده و آماده شدن برای مدرسه. |
6:30〜7:30 | رفتن به مدرسه با پای پیاده یا با اتوبوس مشترک. در برخی مناطق ممکن است بیش از یک ساعت طول بکشد. |
7:30〜12:00 | کلاسها. یادگیری دروس بنیادی مانند زبان پرتغالی، زبان تتون و ریاضی. |
12:00〜13:00 | ناهار. استراحت و خوردن ناهار یا تنقلات تهیه شده از خانه. |
13:00〜14:30 | کلاسهای بعدازظهر. زمان برای دروس غیر اصلی مانند موسیقی، ورزش و فناوری. |
14:30〜16:00 | برگشت به خانه. بسیاری از خانوادهها به کارهای مزرعه و کمک به خانواده مشغولند. |
16:00〜18:00 | انجام تکالیف و خواندن. به دلیل شرایط برقی، بسیاری از دانشآموزان در طول روز مطالعه میکنند. |
18:00〜19:30 | شام و وقت گذراندن با خانواده. ممکن است شامل کمک به کارهای خانه یا مراقبت از خواهر و برادرها باشد. |
19:30〜21:00 | زمان آزاد. گذراندن وقت با تماشای تلویزیون یا ارتباط با دوستان محلی. |
21:00〜22:00 | دوش گرفتن و آماده شدن برای خواب، که معمولاً عادت رایجی است. |