زمان فعلی در آدیس آبابا
,
--
برنامه روزانه افراد زندگی کننده در اتیوپی
برنامه روزانه کارمندان اتیوپی در روزهای کاری
| زمان (به وقت محلی) | فعالیت |
|---|---|
| ۶:۰۰ تا ۷:۰۰ | بیدار شدن و انجام آماده‌سازی‌های صبحانه و تأمین آب. |
| ۷:۰۰ تا ۸:۰۰ | رفتن به محل کار. به دلیل ترافیک، بسیاری از افراد زودتر از خانه خارج می‌شوند. |
| ۸:۰۰ تا ۱۲:۰۰ | کارهای صبحگاهی. انجام کارهای دفتری، جلسات و تهیه اسناد. |
| ۱۲:۰۰ تا ۱۳:۰۰ | ناهار. معمولاً با همکاران غذاهایی مانند اینجرا می‌خورند. |
| ۱۳:۰۰ تا ۱۷:۰۰ | کارهای بعدازظهر. شامل پاسخگویی به مشتریان و فعالیت‌های میدانی و جلسات. |
| ۱۷:۰۰ تا ۱۸:۳۰ | زمان خروج از محل کار و بازگشت به خانه با اتوبوس یا پیاده. ممکن است به خاطر وضعیت ترافیک دیرتر شود. |
| ۱۸:۳۰ تا ۲۰:۰۰ | شام و وقت‌گذرانی با خانواده. گذراندن وقت با تماشای تلویزیون یا گوش دادن به رادیو. |
| ۲۰:۰۰ تا ۲۲:۰۰ | زمان آزاد. وقت برای انجام کارهای خانه، آماده‌سازی برای روز بعد و لذت بردن از سرگرمی یا گفتگو. |
| ۲۲:۰۰ تا ۲۳:۰۰ | دوش گرفتن و آماده شدن برای خواب، بسیاری از افراد حدود ساعت ۲۳ به خواب می‌روند. |
برنامه روزانه دانش‌آموزان اتیوپی در روزهای کاری
| زمان (به وقت محلی) | فعالیت |
|---|---|
| ۵:۳۰ تا ۶:۳۰ | بیدار شدن و تعویض لباس به یونیفورم، گذراندن صبحانه و پر کردن آب برای رفتن به مدرسه. |
| ۶:۳۰ تا ۷:۳۰ | رفتن به مدرسه پیاده یا با اتوبوس. در مناطق روستایی، بسیاری از دانش‌آموزان زمان زیادی را صرف رفتن به مدرسه می‌کنند. |
| ۷:۳۰ تا ۱۲:۰۰ | کلاس‌های صبحگاهی. دروس اصلی مانند زبان انگلیسی، ریاضیات و علوم. |
| ۱۲:۰۰ تا ۱۳:۰۰ | ناهار. یا به خانه می‌روند یا ناهار خود را به مدرسه می‌برند. |
| ۱۳:۰۰ تا ۱۵:۳۰ | کلاس‌های بعدازظهر. درس‌های اجتماعی، هنر و تربیت بدنی. |
| ۱۵:۳۰ تا ۱۷:۰۰ | برخی دانش‌آموزان در کلاس‌های جبرانی، فعالیت‌های فوق‌برنامه یا نظافت مدرسه شرکت می‌کنند. |
| ۱۷:۰۰ تا ۱۸:۳۰ | خروج از مدرسه. معمولاً با دوستان به خانه برمی‌گردند. |
| ۱۸:۳۰ تا ۲۰:۰۰ | شام و استراحت. گذراندن وقت با خانواده و تماشای اخبار. |
| ۲۰:۰۰ تا ۲۱:۳۰ | زمان انجام تکالیف و آماده‌سازی برای روز بعد. ممکن است به خاطر شرایط خانوادگی در کارهای خانه کمک کنند. |
| ۲۱:۳۰ تا ۲۲:۳۰ | پس از دوش گرفتن، عادت به خوابیدن زودهنگام دارند. به خاطر شرایط برق، اغلب زودتر می‌خوابند. |