زمان فعلی در بورکینافاسو

,

--

-## برنامه روزانه افراد زندگی کننده در بورکینافاسو

برنامه روزانه کارمندان بورکینافاسو در روزهای هفته

زمان (به وقت محلی)	فعالیت
۵:۳۰ تا ۶:۳۰	زمان بیدار شدن، شستن صورت، انجام نظافت ساده و گفتگو با خانواده در صبح.
۶:۳۰ تا ۷:۳۰	صرف صبحانه و آماده شدن برای رفتن به محل کار با وسایل حمل و نقل عمومی یا پیاده.
۸:۰۰ تا ۱۲:۰۰	فعالیت‌های صبحگاهی. تمرکز بر امور اداری، پردازش مستندات و پاسخ‌گویی به مراجعه‌کنندگان.
۱۲:۰۰ تا ۱۳:۳۰	زمان ناهار. برگشت به خانه برای صرف غذا یا استراحت در غذاخوری نزدیک.
۱۳:۳۰ تا ۱۶:۰۰	فعالیت‌های بعد از ظهر. تهیه مستندات، شرکت در جلسات و تعامل با مشتریان. در طول روز حرارت افزایش می‌یابد.
۱۶:۰۰ تا ۱۷:۰۰	بسیاری از افراد زودتر از محل کار خارج می‌شوند و آمادگی برای بازگشت به خانه و مرتب کردن محل کار انجام می‌شود.
۱۷:۰۰ تا ۱۹:۰۰	زمان صرف وقت با خانواده پس از بازگشت به خانه. بسیاری به خرید به بازار می‌روند.
۱۹:۰۰ تا ۲۰:۰۰	صرف شام در خانه. زمان لذت بردن از غذاهای محلی و دور هم بودن.
۲۰:۰۰ تا ۲۲:۰۰	استراحت و لذت بردن از رادیو یا تلویزیون. همچنین آماده‌سازی برای روز بعد.
۲۲:۰۰ تا ۲۳:۰۰	استحمام و آماده شدن برای خواب. تمایل به زود خوابیدن وجود دارد.

برنامه روزانه دانش‌آموزان بورکینافاسو در روزهای هفته

زمان (به وقت محلی)	فعالیت
۵:۳۰ تا ۶:۳۰	بیدار شدن و پوشیدن لباس فرم، کمک به کارهای خانه و سپس صرف صبحانه.
۶:۳۰ تا ۷:۳۰	رفتن به مدرسه با پای پیاده یا دوچرخه. در مناطق روستایی فاصله‌ها معمولا زیاد است.
۷:۳۰ تا ۱۲:۰۰	کلاس درس. یادگیری دروس اصلی مانند زبان و ریاضی در این زمان انجام می‌شود.
۱۲:۰۰ تا ۱۴:۰۰	زمان ناهار. برخی از دانش‌آموزان غذاهای خانگی می‌خورند یا ناهار خود را در مدرسه می‌خورند.
۱۴:۰۰ تا ۱۶:۰۰	کلاس‌های بعد از ظهر. غالبا شامل ورزش، درس‌های دینی و آموزش‌های اخلاقی است.
۱۶:۰۰ تا ۱۷:۳۰	شرکت در فعالیت‌های کلاسی، فوق برنامه و کمک به کارهای خانه.
۱۷:۳۰ تا ۱۹:۰۰	برگشت به خانه و صرف شام یا استراحت. بعضی اوقات به والدین در کارهایشان کمک می‌کنند.
۱۹:۰۰ تا ۲۰:۳۰	انجام تکالیف مدرسه و مرور دروس. در مناطق بدون برق، قبل از غروب آفتاب مطالعه پایان می‌یابد.
۲۰:۳۰ تا ۲۲:۰۰	آماده شدن برای خواب و زود خوابیدن. شامل زمان گفتگو با خانواده نیز می‌شود.