Suedia

Uneko Ordua norrköping-n

,
--

Suediaan bizi den pertsonaren eguneroko egutegia

Suediako langilearen asteguneko egutegia

Ordua (itzulinguruko ordua) Ekintza
6:30-7:30 Iratzartzea, dutxatu eta kerealak edo ogia jatea.
7:30-8:30 Bizikletan edo garraio publikoan joatea. Aurrera egitea ohikoa da.
8:30-12:00 Goizeko lanak. Posta elektronikoei erantzuten, batzarretan eta kontzentrazio lanetan aritzen da.
12:00-13:00 Bazkaria. Bulegoan edo kafetegian bazkaria edo entsalada jatea ohikoena da.
13:00-16:30 Arratsaldeko lanak. Txostenak prestatu edo online batzarretan parte hartu.
16:30-17:30 Denborarekin irten. Familiarekin denbora pasatzea du garrantzitsu, eta ordu gehigarria egitea ez da ohikoa.
17:30-19:00 Etxera iritsi ondoren afaldu. Etxeko janariak eta familiarekin elkartzea da nagusi.
19:00-21:00 Telebista ikusi, paseatzera joan edo zaletasunak egiteko denbora.
21:00-22:30 Bainua hartu eta hurrengo egunerako prestaketa egin, gero erlaxatu eta lo egitera joan.

Suediako ikaslearen asteguneko egutegia

Ordua (itzulinguruko ordua) Ekintza
6:30-7:30 Iratzartzea, gosaldu eta ikastetxerako prestaketa egin.
7:30-8:00 Oinez edo bizikletan ikastetxerako joatea. Elur egunetan garraio publikoan joan daiteke.
8:00-12:00 Klaseak. Ingelesa, matematika eta suekoz ikasleek ikasten dituzte.
12:00-13:00 Atsedenordua. Ikastetxean ematen den janaria jatea eta lagunekin denbora pasatzea.
13:00-15:00 Arratsaldeko klaseak. Praktikak, artea eta taldeen lanak barne.
15:00-16:00 Etxera iritsi edo ekintza estrakurrak. Kiroletan edo musikan parte hartzea ohikoa.
16:00-18:00 Etengabeko lana egin edo denbora librean ibiltzea.
18:00-19:30 Familiarekin afaldu, egunean gertatutakoak partekatzeko denbora.
19:30-21:00 Irakurtzea, jokoak eta beste asmo batzuk erlaxatzeko. SNSak edo bideoak ikustea ere egiten da.
21:00-22:00 Bainua hartu eta lo egiteko prestaketa egin, oro har goiz lo egiteko ohitura.
Bootstrap