gizon uhartea

Uneko Ordua Douglas-n

,
--

Man uharteko pertsonaren eguneroko egutegia

Man uharteko langile baten asteleheneko egutegia

Ordua (tokiko ordua) Ekintza
6:30-7:30 Esnatu eta ingelesezko gosaria eta abar hartu, eta prestatu.
7:30-8:30 Auto pribatuan edo autobusez joatea. Trabaturik ez dagoenez, nahiko erraza da mugitzea.
8:30-12:00 Goizeko lana. Posta elektronikoa egiaztatu, bilerak egin eta lan pertsonaletan kontzentratzen da.
12:00-13:00 Bazkaldia. Buleguan ekarritako bazkaria jateko edo tabernan edo kafetegian bazkaltzeko denbora.
13:00-17:00 Arratsaldeko lana. Bezeroekin harremanetan aritu, taldekako proiektuak eta idazkien lana egiten.
17:00-18:00 Laneguna amaitu eta etxera itzultzeko askok berehala joaten dira, ordutegiaren amaiera ohiko witzaitza da.
18:00-19:30 Etxean afaldu. Tokiko produktuekin prestatutako platerak familiakoekin partekatzen dira.
19:30-21:00 Paseatzea, zaletasunak edo irakurketa egiteko denbora. Tabernan lagunekin elkartzen direnak ere badira.
21:00-22:30 Urterrai eta hurrengo egunerako prestaketak egin eta oheratu. Gauerdira iritsi gabe atseden hartzen dute gehienek.

Man uharteko ikasleen asteleheneko egutegia

Ordua (tokiko ordua) Ekintza
6:30-7:30 Esnatu, uniformearekin aldatu eta gosaria hartu, eskolara joateko prestatu.
7:30-8:30 Oinez edo autobusez eskolara joatea. Trafikoa gutxi dagoenez, seguru iristeko ingurunea dago.
8:30-12:00 Goizeko klaseak. Ingelesa, matematika, zientzia eta abar ikasgai nagusiak irakasten dira.
12:00-13:00 Bazkaldia. Ekarritako bento edo eskolako janaria jaten, lagunekin aske pasatzeko denbora.
13:00-15:30 Arratsaldeko klaseak. Arte, kirol, geografiak, historia eta abar ikasgaien zabalkuntzan.
15:30-16:30 Eskola ondoren klub jarduerak edo etxeko lan laguntza izateko denbora.
16:30-18:00 Eskolatik etxera joatea. Etxean denbora librea hasiko da. Jokoak edo irakurketa disfrutatu ohi dute.
18:00-19:30 Familiarekin afaldu, telebista ikusi edo gaurko gertakariak hitz egiteko denbora.
19:30-21:00 Etxeko lanak eta hurrengo egunerako prestaketak egin, behar izanez gero irakurtzea ere.
21:00-22:30 Urterrai eta oheratzeko prestaketak egin ondoren lo hartzea. Osasuneko bizimodu erritmo osasuntsua gomendatzen da.


Bootstrap