Praegune aeg phuntsholing
,
--
Bhutanis elavad inimese päevakava
Bhutanis töötava inimese tööpäeva päevakava
| Aeg (kohalik aeg) | Tegevus |
|---|---|
| 6:00–7:00 | Tõuseb üles, palvetab budismi ja sööb hommikusööki, sealhulgas riisi ja sujat (võideteed). |
| 7:00–8:00 | Jalutab või sõidab bussiga tööle. Pealinnas Thimphus on autode kasutamine järjest levinum. |
| 8:00–12:30 | Hommikused tööd. Tegeleb riigitöötajate, hariduse, turismi jm valdkondades, regulaarne tööaeg on põhialus. |
| 12:30–13:30 | Lõunasöök. Tagasi koju või sööb kontoris ära oma toiduviia. Emadats'i (pipar ja juust) on klassikaline valik. |
| 13:30–17:00 | Õhtused tööd. Aeg dokumentide koostamiseks, koosolekuteks ja välistegevusteks. |
| 17:00–18:00 | Pärast töötamist külastavad paljud turgu või veedavad aega pereliikmetega. |
| 18:00–19:30 | Pereteenus õhtusöök. Aeg nautida vestlust traditsioonilisi roogasid süües. |
| 19:30–21:00 | Veedavad rõõmsalt kodus. Tegelevad lugemisega, vaatavad televiisorit, loevad budistlikke tekste. |
| 21:00–22:30 | Valmistuvad järgmiseks päevaks ja lähevad varakult magama. Hommikune elurütm on tavapärane. |
Bhutanis õppiva õpilase tööpäeva päevakava
| Aeg (kohalik aeg) | Tegevus |
|---|---|
| 6:00–7:00 | Tõuseb üles, vahetab koolivormi ja palvetab ning sööb hommikusööki. Koolivarustuse valmistamine toimub ka sel ajal. |
| 7:00–8:00 | Jalutab või sõidab bussiga kooli. Linnas on jalakäijate toimumine tavapärane. |
| 8:00–12:30 | Hommikused tunnid. Aeg õppida peamisi aineid nagu dzongkha, inglise keel, matemaatika, loodusteadused. |
| 12:30–13:30 | Lõunasöök. Sageli võetakse kaasa lõunasöök, mida süüakse sõpradega kooliõuel. |
| 13:30–15:30 | Õhtused tunnid. Aeg tegeleda kunstide, kehalise kasvatuse, eetika ja religiooniga. |
| 15:30–17:00 | Tagasi koju. Mõned õpilased osalevad pärastkoolistes tegevustes või klubides. Kaasa arvatud on koduõppe aeg. |
| 17:00–18:30 | Tegevused kodus, sealhulgas kodutööd, majapidamistööd ja budistlikud palved. Aeg veeta pereliikmetega. |
| 18:30–20:00 | Õhtusöök perega. Räägitakse kooli sündmustest, kogunedes söögilauale. |
| 20:00–21:30 | Jätkavad kodutöid, lugemist või televiisori vaatamist, öösel on vaba aeg. |
| 21:30–22:30 | Valmistuvad järgmiseks päevaks ja lähevad rahulikult magama. Paljud pered lähevad öösel varakult magama. |