Praegune aeg ekvatoriaal-Guinea

Inimeste päevaplaan, kes elavad Ekvatoriaal-Guineas

Aeg (kohalik aeg)	Tegevus
6:00–7:00	Tõuse üles, valmista end ette ja söö kerge hommikusöök, valmistudes päevaks.
7:00–8:00	Tööle mineku aeg. Enamik inimesi läheb kontorisse autoga, mootorrattaga või jala.
8:00–12:00	Hommikune tööaeg. Peamine ajavahemik, kus teostatakse dokumenditööd, koosolekud ja kliendisuhtlus.
12:00–13:00	Lõunapaus. Söö lõunalokatsioonis või lähedases sööklas. Paljud inimesed naudivad ka uinakut.
13:00–17:00	Pärastlõunane tööaeg. Tegevused põhinevad sise- ja välistööl.
17:00–18:00	Lahkumise ettevalmistamine. Töö lõpetamine ja järgmise päeva ettevalmistamine, järk-järgult lahkuvad inimesed.
18:00–19:00	Õhtusöök koju jõudes. Paljud naudivad koduseid roogasid, kuid ka välistootmine on sagenenud.
19:00–21:00	Aeg veeta perega või vaadata televisiooni. Kohalikud uudised ja sport on populaarsed.
21:00–22:30	Vannitoa aeg ja lõõgastus. Paljud inimesed valmistavad end voodisse minemiseks varakult.

Aeg (kohalik aeg)	Tegevus
6:00–7:00	Tõus üles, riietu ülikonda ja söö hommikusöök, valmistudes kooli minekuks.
7:00–8:00	Jalutuskäik või pereliikmete saatmine kooli. Teel kooli rääkige sõpradega.
8:00–12:00	Hommikused tunnid. Aeg õppida põhiteemasid, nagu matemaatika ja keel.
12:00–13:00	Lõuna. Söö oma lõunasöök või mängi koolihoovis.
13:00–15:00	Pärastlõunased tunnid. Paika on pandud erinevad ained, nagu loodusteadused, sotsiaalained ja kunst.
15:00–16:00	Klubi tegevused ja kordained. Paljud õpilased tegelevad spordi ja muusika eest.
16:00–17:00	Kooli lahkumise aeg. Naaske koju või külastage sõpru või eratunde.
17:00–19:00	Õhtusöök ja puhkeaeg. Veeda aega perega või vaadata televisiooni.
19:00–21:00	Kodutööde ja iseseisva õppimise aeg. Valmistuge järgmiseks päeva õppetööd.
21:00–22:30	Vannitamine ja voodisse mineku ettevalmistamine. Paljud pered järgivad regulaarset eluviisi.