Τρέχουσα ώρα στην πόλη cobija

,

--

Το πρόγραμμα μιας ημέρας για τους ανθρώπους που ζουν στη Βολιβία

Το πρόγραμμα ενός υπαλλήλου στη Βολιβία σε μια εργάσιμη ημέρα

Ώρα (τοπική ώρα)	Δράση
6:00–7:00	Ξυπνά και ετοιμάζεται, ενώ ελέγχει τα νέα πίνοντας καφέ ή έχοντας ελαφρύ σνακ.
7:00–8:00	Ώρα μεταφοράς. Κατευθύνεται στον χώρο εργασίας με δημόσια συγκοινωνία ή αυτοκίνητο. Υπάρχουν πόλεις με μεγάλη κυκλοφοριακή συμφόρηση.
8:00–12:00	Πρωινές ώρες εργασίας. Συγκεντρώνεται σε συναντήσεις, προετοιμασία εγγράφων και εξυπηρέτηση πελατών.
12:00–14:00	Ώρα μεσημεριανού διαλείμματος. Πολλοί επιστρέφουν στο σπίτι για μεσημεριανό, με διάρκεια περίπου 2 ωρών.
14:00–18:00	Απογευματινές ώρες εργασίας. Κύριες δραστηριότητες είναι οι πωλήσεις, συναντήσεις εντός της εταιρείας και διαδικασίες.
18:00–19:00	Ώρα επιστροφής στο σπίτι μετά την εργασία. Στις αστικές περιοχές μπορεί να υπάρχει συμφόρηση, με αποτέλεσμα μεγαλύτερη διάρκεια στα ταξίδια.
19:00–20:30	Ώρα δείπνου. Είναι σημαντική στιγμή που περνά με την οικογένεια και είναι χρόνος για χαλάρωση.
20:30–22:00	Απόλαυση ελεύθερου χρόνου με χόμπι, παρακολουθώντας τηλεόραση ή χρησιμοποιώντας τα κοινωνικά δίκτυα.
22:00–23:30	Χαλάρωση ενώ κάνει μπάνιο και προετοιμάζεται για την επόμενη ημέρα. Πολλοί κοιμούνται γύρω στις 23:00.

Το πρόγραμμα ενός μαθητή στη Βολιβία σε μια εργάσιμη ημέρα

Ώρα (τοπική ώρα)	Δράση
6:00–6:45	Ξυπνά, ντύνεται με την στολή, και τρώει ένα ελαφρύ πρωινό ενώ ετοιμάζεται για το σχολείο.
6:45–7:30	Ώρα μετάβασης στο σχολείο. Πηγαίνει με τα πόδια, με λεωφορείο ή με το αυτοκίνητο των γονιών.
7:30–12:00	Μαθήματα. Είναι η ώρα κατά την οποία διδάσκονται κυρίως τα μαθήματα γλώσσας, μαθηματικών, φυσικής, κοινωνικών επιστημών κ.α.
12:00–14:00	Ώρα γεύματος και διαλείμματος. Πολλοί επιστρέφουν στο σπίτι για φαγητό.
14:00–16:00	Απογευματινά μαθήματα ή εξωσχολικές δραστηριότητες. Οι πρακτικοί τομείς όπως η τέχνη, η γυμναστική και η τεχνολογία είναι επίκεντρο.
16:00–17:00	Ώρα επιστροφής στο σπίτι. Ορισμένοι μαθητές κάνουν μια παράκαμψη με φίλους, ενώ άλλοι πηγαίνουν κατευθείαν στο σπίτι.
17:00–18:30	Ώρα για домаш tasks και μελέτη. Μπορεί να περνούν χρόνο παρακολουθώντας τηλεόραση ή ακούγοντας μουσική.
18:30–20:00	Απολαμβάνουν δείπνο με την οικογένεια καθώς περνούν χρόνο μαζί.
20:00–22:00	Ελεύθερος χρόνος για μελέτη, ανάγνωση ή αλληλεπίδραση στα κοινωνικά δίκτυα και το smartphone.
22:00–23:00	Κάνει μπάνιο και ετοιμάζεται για ύπνο, αποκτώντας όλο και πιο αργό ρυθμό.