Τρέχουσα ώρα στην πόλη tela
,
--
Το πρόγραμμα της ημέρας ενός ατόμου που ζει στην Ονδούρα
Το πρόγραμμα ενός υπαλλήλου στην Ονδούρα κατά τις εργάσιμες ημέρες
| Ώρες (τοπική ώρα) | Δραστηριότητα |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | Ξύπνημα, ντους και πρωινό. Μερικές φορές βοηθάει με τις οικιακές δουλειές. |
| 6:30〜7:30 | Μεταφορά στην εργασία με αυτοκίνητο ή λεωφορείο. Πολλοί φεύγουν νωρίς για να αποφύγουν την κυκλοφοριακή συμφόρηση. |
| 8:00〜12:00 | Πρωινές εργασίες. Χρόνος για emails, συναντήσεις και εξυπηρέτηση πελατών. |
| 12:00〜13:30 | Διάλειμμα για μεσημεριανό. Πολλοί επιστρέφουν στο σπίτι και η κουλτούρα του οικογενειακού μεσημεριανού είναι ανεπτυγμένη. |
| 13:30〜17:00 | Απογευματινές εργασίες. Κύριο μέρος οι τακτοποιήσεις εγγράφων, συναντήσεις και διοικητικές εργασίες. |
| 17:00〜18:30 | Έξοδος από την εργασία και επιστροφή στο σπίτι. Ορισμένοι κάνουν ψώνια ή τρέχουν διάφορες υποχρεώσεις. |
| 18:30〜20:00 | Δείπνο με την οικογένεια. Οι παραδοσιακές και οικογενειακές συνταγές είναι συνηθισμένες. |
| 20:00〜22:00 | Χαλάρωση παρακολουθώντας τηλεόραση ή ακούγοντας ραδιόφωνο. Πολλές οικογενειακές συγκεντρώσεις. |
| 22:00〜23:00 | Μπάνιο και προετοιμασίες για ύπνο. Πολλοί πηγαίνουν για ύπνο νωρίς για να προετοιμαστούν για την επόμενη ημέρα. |
Το πρόγραμμα ενός μαθητή στην Ονδούρα κατά τις εργάσιμες ημέρες
| Ώρες (τοπική ώρα) | Δραστηριότητα |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | Ξύπνημα, αλλαγή σε uniforme και πρωινό. Προετοιμασία ενώ έχει σύντομες συνομιλίες με την οικογένεια. |
| 6:30〜7:30 | Μετάβαση στο σχολείο με τα πόδια ή με σχολικό λεωφορείο. Στο πρώιμο πρωινό, υπάρχει συχνά συμφόρηση, οπότε είναι καλό να υπάρξει χρόνος. |
| 7:30〜12:30 | Μαθήματα. Επικέντρωση σε βασικά μαθήματα όπως τα ισπανικά, μαθηματικά, φυσικές επιστήμες και κοινωνικές σπουδές. |
| 12:30〜13:30 | Επιστροφή στο σπίτι. Πολλά σχολεία τελειώνουν το μάθημα το πρωί, και υπάρχει η συνήθεια του μεσημεριανού στο σπίτι. |
| 13:30〜15:00 | Χρόνος για homework και αυτοδιδασκαλία. Συμμετοχή σε απογευματινές δραστηριότητες. |
| 15:00〜17:00 | Συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες, εξωσχολικές ή θρησκευτικές δραστηριότητες. Ενεργή κοινωνικοποίηση εκτός σχολείου. |
| 17:00〜18:30 | Βοήθεια στο σπίτι ή προετοιμασία δείπνου. Χρόνος με την οικογένεια. |
| 18:30〜20:00 | Δείπνο και χρόνος χαλάρωσης. Περασμός χρόνου απολαμβάνοντας τηλεόραση ή μουσική. |
| 20:00〜21:30 | Homework, επαναλήψεις, προετοιμασία για την επόμενη ημέρα. Συχνά περνούν ήσυχο χρόνο πριν τον ύπνο. |
| 21:30〜22:30 | Προετοιμασίες για ύπνο και ύπνος. Προσπαθούν να διατηρούν τακτική ζωή για την επόμενη ημέρα. |