Τρέχουσα ώρα στην πόλη Βίλνιους

,

--

Το ημερήσιο πρόγραμμα ενός ατόμου που ζει στη Λιθουανία

Το πρόγραμμα ενός υπαλλήλου στη Λιθουανία κατά τις εργάσιμες ημέρες

Ώρα (τοπική ώρα)	Δράση
6:30–7:30	Ξυπνά και ελέγχει τις ειδήσεις ενώ τρώει πρωινό με ψωμί και γιαούρτι.
7:30–8:30	Μετακίνηση στην εργασία με τα πόδια, ποδήλατο ή αυτοκίνητο. Στις αστικές περιοχές χρησιμοποιούνται και τα δημόσια συγκοινωνιακά μέσα.
8:30–12:30	Πρωινά καθήκοντα. Εστίαση στην ανέβλεψη emails, συναντήσεις και καθαρά γραφειακή εργασία.
12:30–13:30	Διάλειμμα για μεσημεριανό. Συχνά τρώγεται σούπα ή κρέας, μερικοί επιλέγουν να φάνε στο σπίτι.
13:30–17:00	Απογευματινά καθήκοντα. Κύρια δραστηριότητα η εξυπηρέτηση πελατών, σύνταξη εγγράφων και ομαδική εργασία.
17:00–18:00	Μετά την έξοδο από την εργασία, μπορεί να ψωνίσει από το σούπερ μάρκετ ή να χαλαρώσει σε καφέ.
18:00–19:30	Δείπνο. Περάσει χρόνο με την οικογένεια και απολαμβάνει πιάτα που βασίζονται σε τοπικά υλικά.
19:30–21:00	Ελευθερος χρόνος. Συνήθως περιλαμβάνει διάβασμα, βόλτες, τηλεόραση και κοινωνικές επαφές με φίλους.
21:00–22:30	Μπάνιο και προετοιμασία για ύπνο. Δίνεται σημασία σε υγιεινές συνήθειες.

Το πρόγραμμα ενός μαθητή στη Λιθουανία κατά τις εργάσιμες ημέρες

Ώρα (τοπική ώρα)	Δράση
6:30–7:30	Ξυπνά, ντύνεται με σχολική στολή ή πολιτικά ρούχα και προετοιμάζεται για να πάει στο σχολείο ενώ τρώει πρωινό.
7:30–8:00	Μετακίνηση στο σχολείο με τα πόδια ή με λεωφορείο. Οι μαθητές του δημοτικού και γυμνασίου συχνά πηγαίνουν με τα πόδια.
8:00–12:30	Μαθήματα. Διδάσκονται κύριες θεματικές ενότητες (μαθηματικά, λιθουανικά, αγγλικά κ.λπ.).
12:30–13:30	Μεσημεριανό. Συνήθως τρώγεται στη σχολική καντίνα ή στο σπίτι με έμφαση στη θρεπτική ισορροπία.
13:30–15:00	Απογευματινές δραστηριότητες ή εξωσχολικές δραστηριότητες. Περιλαμβάνει μαθήματα τέχνης, γυμναστικής και τοπικής κουλτούρας.
15:00–16:30	Ελεύθερος χρόνος μετά την επιστροφή στο σπίτι. Συχνά παίζουν με φίλους ή απολαμβάνουν εξωτερικές δραστηριότητες.
16:30–18:00	Χρόνος μελέτης, όπως για την εργασία ή διάβασμα. Υπάρχουν φορές που μαθαίνουν μαζί με τους γονείς.
18:00–19:30	Μεταφέρονται με την οικογένεια για δείπνο, απολαμβάνοντας συνομιλίες και παρακολουθώντας τηλεόραση.
19:30–21:00	Ελεύθερος χρόνος. Παίζουν παιχνίδια, διαβάζουν ή χρησιμοποιούν κοινωνικά δίκτυα για χαλάρωση.
21:00–22:30	Μπάνιο και προετοιμασία για ύπνο. Δίνεται έμφαση σε μια τακτική ζωή.