Τρέχουσα ώρα στην πόλη βαντούζ

,

--

Το ημερήσιο πρόγραμμα ενός κατοίκου του Λιχτενστάιν

Το πρόγραμμα ενός υπαλλήλου του Λιχτενστάιν κατά τις εργάσιμες ημέρες

Ώρες (τοπική ώρα)	Δραστηριότητα
6:30–7:30	Ξυπνά, τρώει πρωινό και ετοιμάζεται για τη δουλειά, ενώ ελέγχει τα νέα.
7:30–8:30	Πηγαίνει στη δουλειά με αυτοκίνητο ή ποδήλατο. Η απόσταση εργασίας είναι μικρή και η κυκλοφοριακή συμφόρηση είναι σχεδόν ανύπαρκτη.
8:30–12:00	Πρωινή εργασία. Όλες οι δραστηριότητες όπως η επεξεργασία email, οι συναντήσεις και η προετοιμασία εγγράφων επικεντρώνονται σε αυτό το διάστημα.
12:00–13:00	Διάλειμμα για μεσημεριανό. Πολλοί τρώνε σε εστιατόρια ή καφετέριες κοντά στη δουλειά ή επιστρέφουν σπίτι.
13:00–17:00	Απογευματινή εργασία. Δραστηριότητες που αφορούν έργα, εξυπηρέτηση πελατών και ομαδικές συναντήσεις.
17:00–18:00	Αποχώρηση. Πολλοί πηγαίνουν σπίτι στην κανονική ώρα, διατηρώντας ξεχωριστή ζωή μεταξύ εργασίας και προσωπικής ζωής.
18:00–19:30	Δείπνο στο σπίτι. Προτιμώνται θερμά πιάτα φτιαγμένα από τοπικά υλικά.
19:30–21:00	Ελεύθερος χρόνος. Πολλοί περνούν τον χρόνο τους με ανάγνωση, περπάτημα ή αθλήματα.
21:00–22:30	Πραγματοποιεί μπάνιο και προετοιμάζεται για ύπνο και πηγαίνει στο κρεβάτι νωρίς. Είναι συνηθισμένο να έχουν τακτική ζωή.

Το πρόγραμμα ενός φοιτητή του Λιχτενστάιν κατά τις εργάσιμες ημέρες

Ώρες (τοπική ώρα)	Δραστηριότητα
6:30–7:30	Ξυπνά, αλλάζει σε στολή ή πολιτικά ρούχα, τρώει πρωινό και ετοιμάζεται για το σχολείο.
7:30–8:00	Πηγαίνει στο σχολείο με τα πόδια, ποδήλατο ή δημόσιο λεωφορείο. Οι αποστάσεις συνήθως είναι σχετικά μικρές.
8:00–12:30	Μαθήματα. Τα κύρια μαθήματα όπως μαθηματικά, γερμανικά και αγγλικά είναι συγκεντρωμένα σε αυτή την περίοδο.
12:30–13:30	Μεσημεριανό. Τρώνε στο σχολείο ή στο σπίτι και απολαμβάνουν συζητήσεις με φίλους.
13:30–15:00	Απογευματινά μαθήματα ή εξωσχολικές δραστηριότητες. Συχνά γίνονται μουσική, γυμναστική και εικαστικά.
15:00–16:30	Ελεύθερος χρόνος μετά την επιστροφή στο σπίτι. Αφιερώνονται σε παιχνίδι στο πάρκο ή video games.
16:30–18:00	Χρόνος για εργασία στο σπίτι ή μελέτη. Υπάρχει δυνατότητα να μελετούν με τους γονείς τους.
18:00–19:30	Δείπνο. Είναι μια ώρα για να συγκεντρωθούν με την οικογένεια και να συζητήσουν τα γεγονότα της ημέρας.
19:30–21:00	Αφιερώνουν χρόνο σε ανάγνωση, παρακολούθηση τηλεόρασης και ελεύθερες δραστηριότητες. Η χρήση smartphone και tablet αυξάνεται.
21:00–22:30	Προετοιμάζεται για ύπνο με μπάνιο και επαρκή προετοιμασία. Η συνήθεια του νωρίτερα ύπνου είναι καλά εγκατεστημένη.