Τρέχουσα ώρα στη χώρα Τσεχία
,
--
Το ημερήσιο πρόγραμμα ενός ατόμου που ζει στην Τσεχία
Το πρόγραμμα ενός υπαλλήλου στην Τσεχία τις εργάσιμες ημέρες
| Ώρες (τοπική ώρα) | Δράση |
|---|---|
| 6:30 - 7:30 | Ξυπνάει, τρώει ελαφρύ πρωινό με ψωμί, τυρί, καφέ κ.λπ. και προετοιμάζεται για τη δουλειά. |
| 7:30 - 8:30 | Μετακινείται με τα πόδια, δημόσιες συγκοινωνίες ή αυτοκίνητο. Στην πρωτεύουσα Πράγα υπάρχει και πρωινή κίνηση. |
| 8:30 - 12:30 | Καθημερινές εργασίες του πρωινού. Χρόνος για αποδοτική προετοιμασία με συναντήσεις, απαντήσεις σε emails, γραφειοκρατία κλπ. |
| 12:30 - 13:30 | Διαλείμμα για μεσημεριανό. Είναι συνηθισμένο να τρώει ζεστό γεύμα σε καφετέρια ή εστιατόριο. |
| 13:30 - 17:00 | Καθημερινές εργασίες του απογεύματος. Επικεντρώνεται σε εργασίες έργου ή επαφές με πελάτες. |
| 17:00 - 18:00 | Αποχώρηση από τη δουλειά. Μπορεί να σταματήσει σε σούπερ μάρκετ ή να βγει για μπίρα με συναδέλφους. |
| 18:00 - 19:30 | Δείπνο στο σπίτι. Χρόνος για να απολαύσει ήρεμα πιάτα κρέατος ή σούπες με την οικογένεια. |
| 19:30 - 21:00 | Χρόνος ελεύθερος για παρακολούθηση τηλεόρασης, περιπάτους, κοινωνικές συναναστροφές με φίλους ή διάβασμα. |
| 21:00 - 22:30 | Μπάνιο και προετοιμασία για ύπνο. Πολλοί προσπαθούν να έχουν τακτική ζωή και να πηγαίνουν νωρίς στο κρεβάτι. |
Το πρόγραμμα ενός μαθητή στην Τσεχία τις εργάσιμες ημέρες
| Ώρες (τοπική ώρα) | Δράση |
|---|---|
| 6:30 - 7:30 | Ξυπνάει, ντύνεται με στολή ή πολιτικά ρούχα και τρώει πρωινό, ενώ ετοιμάζεται για το σχολείο. |
| 7:30 - 8:00 | Μετακινείται με τα πόδια ή λεωφορείο στο σχολείο. Στις αστικές περιοχές χρησιμοποιούνται συνήθως οι δημόσιες συγκοινωνίες. |
| 8:00 - 12:30 | Μαθήματα. Οι κύριες θεματικές ενότητες, όπως η τσεχική γλώσσα, τα μαθηματικά και οι ξένες γλώσσες, συγκεντρώνονται το πρωί. |
| 12:30 - 13:30 | Μεσημεριανό. Τρώει ζεστό γεύμα στην καφετέρια του σχολείου ή στο σπίτι. Χρόνος για κοινωνικές συναναστροφές με φίλους. |
| 13:30 - 15:00 | Απογευματινά μαθήματα ή δραστηριότητες σε συλλόγους. Διεξάγονται μαθήματα τέχνης, μουσικής, γυμναστικής κ.λπ. |
| 15:00 - 16:30 | Χρόνος ελεύθερος μετά την επιστροφή στο σπίτι. Παίζει με φίλους ή παρακολουθεί τηλεόραση. |
| 16:30 - 18:00 | Χρόνος για εργασία και επαναλήψεις. Ενδέχεται να μάθει με την υποστήριξη γονέων. |
| 18:00 - 19:30 | Τρώει δείπνο με την οικογένεια και απολαμβάνει συζήτηση. Χρόνος για χαλάρωση μετά το δείπνο. |
| 19:30 - 21:00 | Χρόνος ελεύθερος. Χαλαρώνει με παιχνίδια, διάβασμα ή στο διαδίκτυο. |
| 21:00 - 22:30 | Μπάνιο και προετοιμασία για ύπνο. Συνιστάται η συνήθεια του να πηγαίνει νωρίς για ύπνο. |