Τρέχουσα ώρα στην πόλη Μαρία

,

--

Το ημερήσιο πρόγραμμα ενός κατοίκου του Τουρκμενιστάν

Το καθημερινό πρόγραμμα ενός υπαλλήλου στο Τουρκμενιστάν

Ώρα (τοπική ώρα)	Δράση
6:00〜7:00	Ξυπνάει, κάνει μπάνιο και τρώει ελαφρύ πρωινό, όπως ψωμί και τσάι.
7:00〜8:00	Πηγαίνει στη δουλειά με λεωφορείο ή αυτοκίνητο. Στις αστικές περιοχές, η μετακίνηση είναι σχετικά ομαλή.
8:00〜12:00	Πρωινές εργασίες. Πολλές από τις εργασίες αφορούν κυβερνητικές ή δημόσιες υπηρεσίες, γίνονται σε ήσυχο περιβάλλον.
12:00〜13:00	Μεσημεριανό. Τρώει φαγητό που έχει φέρει από το σπίτι ή πηγαίνει σε καφετέρια για πλοφ ή σούπα.
13:00〜17:00	Απογευματινές εργασίες. Χρόνος για συναντήσεις, επισκέψεις και γραφειοκρατική εργασία.
17:00〜18:00	Έξοδος από τη δουλειά. Συχνά σταματάει στην αγορά για ψώνια για το βραδινό.
18:00〜19:30	Βραδινό με την οικογένεια. Μιλούν για τα γεγονότα της ημέρας γύρω από παραδοσιακά πιάτα.
19:30〜21:00	Αφιερώνει ελεύθερο χρόνο σε παρακολούθηση τηλεόρασης, γειτονικές σχέσεις και οικογενειακή συναναστροφή.
21:00〜22:30	Κάνει μπάνιο και προετοιμάζεται για την επόμενη ημέρα, συνήθως πηγαίνει για ύπνο νωρίς.

Το καθημερινό πρόγραμμα ενός μαθητή στο Τουρκμενιστάν

Ώρα (τοπική ώρα)	Δράση
5:30〜6:30	Ξυπνάει, ντύνεται με την στολή και τρώει απλό πρωινό, όπως ψωμί ή χυλό.
6:30〜7:30	Πηγαίνει σχολείο με τα πόδια ή με λεωφορείο. Στις εξωτερικές περιοχές, υπάρχουν μαθητές που διανύουν μεγάλες αποστάσεις.
7:30〜12:00	Μαθήματα. Ώρα για διδασκαλία κύριων μαθημάτων, όπως η μητρική γλώσσα, μαθηματικά και ιστορία.
12:00〜13:00	Διάλειμμα. Φέρνουν μαζί τους το μεσημεριανό και μιλούν με φίλους ή παίζουν έξω.
13:00〜14:30	Απογευματινά μαθήματα. Διδάσκονται τα μαθήματα γυμναστικής, τέχνης και τεχνολογίας.
14:30〜16:00	Ώρα για σχολείο. Πολλοί μαθητές βοηθούν στο σπίτι ή φροντίζουν τα μικρότερα αδέλφια τους.
16:00〜18:00	Χρόνος για τις εργασίες και μελέτη. Συνηθίζουν να μαθαίνουν όσο είναι φως, λόγω των συνθηκών ηλεκτρισμού.
18:00〜19:30	Βραδινό με την οικογένεια. Είναι μια σημαντική στιγμή σε μια κουλτούρα που εκτιμά τη συντροφικότητα.
19:30〜21:00	Απολαμβάνουν τηλεόραση ή ραδιόφωνο, διαβάζουν ή περνούν ελεύθερο χρόνο.
21:00〜22:00	Κάνει μπάνιο, προετοιμάζεται για ύπνο και πηγαίνει να κοιμηθεί. Ο ρυθμός ζωής είναι σχετικά νωρίς.