Τρέχουσα ώρα στην πόλη Κερμάν
,
--
Προγράμματα Μιας Ημέρας για Άτομα που Ζουν στο Ιράν
Πρόγραμμα Εργαζομένου στο Ιράν κατά τις Εργάσιμες Ημέρες
| Ώρα (τοπική ώρα) | Δράση |
|---|---|
| 6:00-7:00 | Ξυπνάει και ετοιμάζεται. Ελέγχει ειδήσεις ενώ απολαμβάνει ένα απλό πρωινό. |
| 7:00-8:00 | Χρόνος μεταφοράς. Σε πόλεις όπως η Τεχεράνη, υπάρχει πολλή κίνηση, γι' αυτό πολλοί φεύγουν νωρίς. |
| 8:00-12:00 | Πρωινή εργασία. Οι δημόσιες υπηρεσίες και οι επιχειρήσεις είναι πιο δραστήριες σε αυτή την περίοδο. |
| 12:00-13:30 | Ώρα για μεσημεριανό και προσευχή. Φέρνουν φαγητό από το σπίτι ή χρησιμοποιούν κοντινά εστιατόρια. |
| 13:30-16:00 | Απογευματινή εργασία. Διεξάγονται συναντήσεις, οργάνωση εγγράφων και εξυπηρέτηση πελατών. |
| 16:00-17:30 | Λήξη εργασίας. Ανάλογα με την ημέρα, μπορεί να υπάρξουν υπερωρίες ή πρόσθετη εργασία. |
| 17:30-19:00 | Μετά την επιστροφή στο σπίτι, τρώει δείπνο. Είναι συνηθισμένο να τρώνε όλοι μαζί με παραδοσιακά φαγητά. |
| 19:00-21:00 | Ώρα οικογενειακής συντροφιάς. Μπορεί να δουν τηλεόραση ή να έχουν επισκέπτες για τσάι. |
| 21:00-23:00 | Αφού κάνουν ντους και ετοιμάσουν την επόμενη μέρα, απολαμβάνουν διάβασμα ή το smartphone πριν κοιμηθούν. |
Πρόγραμμα Φοιτητή στο Ιράν κατά τις Εργάσιμες Ημέρες
| Ώρα (τοπική ώρα) | Δράση |
|---|---|
| 6:30-7:30 | Ξυπνάει, αλλάζει σε στολή, τρώει πρωινό και ετοιμάζεται για το σχολείο. |
| 7:30-8:00 | Πηγαίνει στο σχολείο με τα πόδια ή με οικογενειακή μεταφορά. Σε αστικές περιοχές υπάρχουν καθυστερήσεις, οπότε πηγαίνουν νωρίς. |
| 8:00-12:00 | Πρωινά μαθήματα. Επικεντρώνονται στα κύρια μαθήματα, με περιεχόμενο πλούσιο ακόμη και σε σύντομες ώρες μαθημάτων. |
| 12:00-13:00 | Μεσημεριανό και διάλειμμα. Τρώνε το μεσημεριανό που έχουν φέρει από το σπίτι ή ελαφριά γεύση από το σχολείο. |
| 13:00-15:00 | Απογευματινά μαθήματα. Διδάσκονται θρησκεία, ηθική και τέχνη. |
| 15:00-16:30 | Ώρα επιστροφής στο σπίτι. Οι εξωσχολικές δραστηριότητες δεν είναι πολύ κοινές, και πολλοί μαθητές γυρνούν γρήγορα. |
| 16:30-18:00 | Ώρα για εργασία στο σπίτι και ανασκόπηση. Υπάρχουν αρκετοί μαθητές που πηγαίνουν σε φροντιστήρια ή έχουν ιδιαίτερα μαθήματα. |
| 18:00-20:00 | Δείπνο και χρόνος χαλάρωσης. Κύριο θέμα είναι η συζήτηση με την οικογένεια ή η παρακολούθηση τηλεόρασης. |
| 20:00-22:00 | Ελεύθερος χρόνος. Διάβασμα, επικοινωνία με φίλους ή προετοιμασία για την επόμενη μέρα. |
| 22:00-23:30 | Μπάνιο και ύπνος. Πολλές οικογένειες προσπαθούν να κοιμούνται νωρίς, αλλά υπάρχει και διαφορά στα άτομα. |