Τρέχουσα ώρα στη χώρα Σεϋχέλλες

,

--

Το ημερήσιο πρόγραμμα ενός κατοίκου των Σεϋχελλών

Το πρόγραμμα ενός υπαλλήλου στις Σεϋχέλλες κατά τη διάρκεια της εβδομάδας

Ώρα (τοπική ώρα)	Δράση
6:00〜7:00	Ξυπνά και ετοιμάζεται, ενώ με ένα ελαφρύ πρωινό συγκεντρώνει πληροφορίες από εφημερίδες ή ραδιόφωνο.
7:00〜8:00	Μετακίνηση στην εργασία με ιδιωτικό αυτοκίνητο ή λεωφορείο. Η κίνηση είναι σχετικά ήπια, αλλά μπορεί να υπάρξουν κυκλοφοριακές συμφόρησεις.
8:00〜12:00	Πρωινές εργασίες. Είναι η ώρα που επικεντρώνεται στην ανάγνωση emails, συναντήσεις και γραφειοκρατική εργασία.
12:00〜13:00	Μεσημεριανό διάλειμμα. Επισκέπτονται καταστήματα φαγητού ή τρώνε το μεσημεριανό που έφεραν από το σπίτι, ενώ συζητούν με συναδέλφους.
13:00〜16:00	Απόγευμα εργασιών. Συναντήσεις και εργασία σε γραφείο, με σχετικά πιο χαλαρή ροή.
16:00〜17:00	Προετοιμασία για την αποχώρηση. Πολλοί φεύγουν στην κανονική ώρα, και οι υπερωρίες είναι σχετικά σπάνιες.
17:00〜18:30	Επιστροφή στο σπίτι και χρόνος με την οικογένεια, ελαφριά ψώνια και χρόνος για ανανέωση.
18:30〜20:00	Ώρα δείπνου. Απολαμβάνουν ένα ήσυχο γεύμα με την οικογένεια και περνούν χρόνο μαζί.
20:00〜22:00	Απολαμβάνουν τηλεόραση ή ραδιόφωνο και ολοκληρώνουν οικιακές υποχρεώσεις για να χαλαρώσουν.
22:00〜23:00	Προετοιμασία για ύπνο, με ένα μπάνιο. Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να κοιμούνται νωρίς.

Το πρόγραμμα ενός μαθητή στις Σεϋχέλλες κατά τη διάρκεια της εβδομάδας

Ώρα (τοπική ώρα)	Δράση
6:00〜7:00	Ξυπνά και ντύνεται με τη στολή του, ενώ ετοιμάζει το πρωινό του για το σχολείο.
7:00〜8:00	Μετακίνηση προς το σχολείο με τη βοήθεια γονέων ή περπατώντας/με λεωφορείο. Μπορεί να χρειαστεί περισσότερο χρόνο για μετακίνηση εκτός αστικών περιοχών.
8:00〜12:00	Μαθήματα. Είναι η ώρα που μαθαίνουν κυρίως τα κύρια μαθήματα όπως Αγγλικά, Γαλλικά, και Μαθηματικά.
12:00〜13:00	Μεσημεριανό διάλειμμα. Τρώνε το γεύμα τους και απολαμβάνουν συζητήσεις και ελαφριά άσκηση με φίλους.
13:00〜15:00	Απογευματινά μαθήματα. Πολλές φορές περιλαμβάνουν κοινωνικές επιστήμες, γυμναστική και τέχνες.
15:00〜16:00	Εξωσχολικές δραστηριότητες και επαναληπτικά μαθήματα. Οι δραστηριότητες των συλλόγων διαφέρουν ανάλογα με την περιοχή ή το σχολείο.
16:00〜17:00	Επιστροφή στο σπίτι. Τελειώνουν το σχολείο με την οικογένεια ή επισκέπτονται τοπικές εγκαταστάσεις μετά το σχολείο.
17:00〜18:30	Χρόνος για μελέτη και οικιακά καθήκοντα. Υπάρχουν οικογένειες που ζητούν βοήθεια από αδέλφια ή γονείς για σπουδές.
18:30〜20:00	Τρώνε βραδινό με την οικογένεια, μοιράζονται τις εμπειρίες της ημέρας σε χρόνο χαλάρωσης.
20:00〜21:30	Χαλαρώνουν παρακολουθώντας τηλεόραση ή παίζοντας παιχνίδια, ενώ ετοιμάζουν τα πράγματα για την επόμενη ημέρα.
21:30〜22:30	Κάνουν μπάνιο και προετοιμάζονται για ύπνο, κοιμούνται νωρίς. Η καθημερινότητά τους είναι συνήθως τακτική.