Aktuelle Uhrzeit in Maria

Der Tagesablauf von Menschen, die in Turkmenistan leben

Zeitspanne (Ortszeit)	Handlung
6:00–7:00	Aufstehen, sich waschen und ein einfaches Frühstück mit Brot und Tee einnehmen.
7:00–8:00	Mit dem Bus oder dem eigenen Auto zur Arbeit fahren. In den Stadtgebieten ist der Pendelverkehr relativ reibungslos.
8:00–12:00	Morgendliche Arbeit. Viele Aufgaben sind auf Regierungsinstitutionen und öffentliche Einrichtungen ausgerichtet und werden in einer ruhigen Umgebung erledigt.
12:00–13:00	Mittagessen. Entweder selbst mitgebrachtes Essen oder in der Cafeteria Plow oder Suppe essen.
13:00–17:00	Nachmittagsarbeit. Zeit für Meetings, Besuche und Büroarbeiten.
17:00–18:00	Feierabend. Oft wird auf dem Weg nach Hause beim Markt für das Abendessen eingekauft.
18:00–19:30	Gemeinsames Abendessen mit der Familie. Die Tagesereignisse werden beim Verzehr traditioneller Gerichte besprochen.
19:30–21:00	Freizeit mit Fernsehen, Nachbarschaftsbeziehungen oder Familienzeit.
21:00–22:30	Baden und Vorbereitungen für den nächsten Tag, mit der Gewohnheit, früh ins Bett zu gehen.

Zeitspanne (Ortszeit)	Handlung
5:30–6:30	Aufstehen, sich in die Schuluniform kleiden und ein einfaches Frühstück mit Brot und Brei einnehmen.
6:30–7:30	Zur Schule gehen, entweder zu Fuß oder mit dem Bus. In ländlichen Gebieten gibt es Schüler, die lange Strecken zurücklegen.
7:30–12:00	Unterricht. Zeit, um Hauptfächer wie Muttersprache, Mathematik und Geschichte zu lernen.
12:00–13:00	Mittagspause. Mittagessen mitbringen und mit Freunden sprechen oder draußen spielen.
13:00–14:30	Nachmittagsunterricht. Sportunterricht, Kunst und Technik als Nebenfächer finden statt.
14:30–16:00	Schulschluss. Viele Schüler helfen zu Hause oder betreuen jüngere Geschwister.
16:00–18:00	Zeit für Hausaufgaben oder Selbststudium. Aufgrund der Stromsituation wird oft während des Tages gelernt.
18:00–19:30	Abendessen mit der Familie. Eine Zeit, die aufgrund der betonten Zusammengehörigkeit in der Kultur geschätzt wird.
19:30–21:00	Fernsehen oder Radio hören, lesen oder Freizeit verbringen.
21:00–22:00	Baden und Vorbereitungen für die Nachtruhe, danach Schlafen. Der Lebensrhythmus ist relativ früh.