Aktuelle Uhrzeit in Dschalal-Abad

Der Tagesablauf einer Person, die in Kirgisistan lebt

Zeitspanne (Ortszeit)	Handlung
6:30–7:30	Nach dem Aufstehen, Fertigmachen und Frühstück. Brot, Brei und Tee sind üblich.
7:30–8:30	Pendeln. Viele nutzen Busse oder Marshrutkas (Sammelbusse).
8:30–12:30	Vormittagsgeschäfte. Dokumentenerstellung, Besprechungen und Kundenbetreuung.
12:30–13:30	Mittagessen. In der Büroumgebung oder auswärts, hauptsächlich Fleischgerichte und Suppen.
13:30–17:30	Nachmittagsgeschäfte. Zeit für Projektfortschritt und Teammeetings.
17:30–18:30	Feierabend. Viele gehen früher, um den Verkehrsstaus am Abend zu entkommen.
18:30–19:30	Abendessen. Oft um den Tisch versammelt, genießen sie traditionelle Gerichte mit der Familie.
19:30–21:00	Entspannungszeit mit der Familie, Fernsehen schauen oder Spaziergänge in der Nachbarschaft.
21:00–22:30	Baden und Vorbereitung auf das Schlafen, ruhen sich langsam für den nächsten Tag aus.

Zeitspanne (Ortszeit)	Handlung
6:30–7:30	Aufstehen, sich in die Schuluniform umziehen und Frühstück essen, um sich auf die Schule vorzubereiten.
7:30–8:00	Zu Fuß oder mit dem Bus zur Schule gehen. Viele Kinder besuchen die Schulen in der Nähe.
8:00–12:30	Unterricht. Grundfächer wie Kirgisisch, Russisch, Mathematik und Englisch lernen.
12:30–13:30	Nach Hause kommen und Mittagessen. Zuhause essen und in die Selbststudium oder Pause am Nachmittag übergehen.
13:30–15:00	Hausaufgaben- und Lesezeit. Einige Schüler nehmen an Nachhilfestunden oder außerschulischen Aktivitäten teil.
15:00–17:00	Draußen spielen oder Fernsehen schauen. Manchmal auch Sport treiben oder im Haushalt helfen.
17:00–18:30	Abendessen und Zeit mit der Familie. Am Tisch über alltägliche Ereignisse sprechen.
18:30–20:00	Hausaufgaben und Vorbereitung auf den nächsten Tag. In manchen Familien lernen Geschwister oder Eltern gemeinsam.
20:00–21:30	Freizeit. Bücher lesen oder sich mit dem Smartphone oder Fernsehen entspannen.
21:30–22:30	Baden und sich auf das Schlafen vorbereiten, ruhig ins Bett gehen.