Aktuelle Uhrzeit in Bhutan

Der Tagesablauf einer Person, die in Bhutan lebt

Zeit (Ortszeit)	Handlung
6:00–7:00	Aufstehen, Buddhistische Gebete verrichten und Frühstück mit Reis oder Suja (Buttertee) einnehmen.
7:00–8:00	Zur Arbeit gehen, zu Fuß oder mit dem Bus. In der Hauptstadt Thimphu nutzen immer mehr Menschen das Auto.
8:00–12:30	Morgendliche Arbeit. Beschäftigung in der öffentlichen Verwaltung, Bildung, Tourismus usw., die auf regelmäßige Arbeitszeiten ausgelegt ist.
12:30–13:30	Mittagessen. Zu Hause essen oder im Büro ein Bento zu sich nehmen. Ema Datshi (Chili und Käse) ist ein Standardgericht.
13:30–17:00	Nachmittagsarbeit. Zeit für die Erstellung von Dokumenten, Meetings und Außenaktivitäten.
17:00–18:00	Viele Leute besuchen nach der Arbeit den Markt oder verbringen Zeit mit der Familie.
18:00–19:30	Gemeinsames Abendessen mit der Familie. Zeit, um in entspannter Atmosphäre traditionelle Gerichte zu genießen und Gespräche zu führen.
19:30–21:00	Entspannen zu Hause. Lesen, Fernsehen oder das Rezitieren buddhistischer Texte.
21:00–22:30	Vorbereitungen für den nächsten Tag treffen und früh zu Bett gehen. Ein morgendlicher Lebensrhythmus ist üblich.

Zeit (Ortszeit)	Handlung
6:00–7:00	Aufstehen, sich in die Schuluniform kleiden, Gebete verrichten und Frühstück einnehmen. Auch die Schulvorbereitungen erfolgen in dieser Zeit.
7:00–8:00	Zur Schule gehen, zu Fuß oder mit dem Bus. Auch in städtischen Gebieten ist der Schulweg zu Fuß üblich.
8:00–12:30	Morgendlicher Unterricht. Zeit für den Unterricht der Hauptfächer wie Dzongkha, Englisch, Mathematik und Wissenschaft.
12:30–13:30	Mittagessen. Viele bringen ihr eigenes Bento mit und essen oft im Schulhof mit Freunden.
13:30–15:30	Nachmittagsunterricht. Fokus auf Kunst, Sport, Ethik und Religion, die Nebenfächer sind.
15:30–17:00	Nach Hause gehen. Einige Schüler nehmen an außerschulischen Aktivitäten oder Clubs teil. Diese Zeit umfasst auch Hausaufgaben.
17:00–18:30	Hausaufgaben machen, im Haushalt helfen und buddhistische Gebete verrichten. Zeit mit der Familie verbringen.
18:30–20:00	Gemeinsames Abendessen mit der Familie. Oft wird dabei über die Ereignisse in der Schule gesprochen.
20:00–21:30	Fortsetzung der Hausaufgaben, Lesen oder Fernsehen, Freizeit in den Abendstunden.
21:30–22:30	Die Vorbereitungen für den nächsten Tag abschließen und ruhig zu Bett gehen. Viele Familien gehen früh schlafen.